对于高中生来说，使用点斑水还是祛斑霜来祛斑，需要根据个人皮肤情况和需求来选择。
点斑水是一种通过化学药品来腐蚀局部皮肤，以去除皮肤上的斑点的产品。使用时可能会有些刺痛，但见效快且价格相对较低。然而，使用点斑水需要非常小心，因为如果使用不当可能会伤害皮肤，甚至导致疤痕。
祛斑霜则含有某些活性成分，可以淡化或消除皮肤上的斑点。虽然见效可能比点斑水慢一些，但使用起来相对安全，价格也较高。
此外，建议在使用任何祛斑产品之前，先咨询皮肤科医生或专业美容师的意见，以确保选择适合自己肤质的产品。同时，注意保持良好的生活习惯，如避免过度日晒、保持充足的睡眠和饮食均衡等，也有助于减少斑点的产生。
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