喝牛奶真的比喝羊奶上火吗

如题所述

牛奶和羊奶的营养价值都很高,相对来说牛奶更容易吸收一些,两种乳制品都属于温性的,都有可能出现上火,牛奶的发生率偏高一点,所以喝牛奶或者羊奶的时候,最好适量放点白糖,有一定的败火效果,不过需要注意不宜放的太多,以免形成依赖心理。上火主要是因为消化不好,其次是饮食要合理多喝水,羊奶粉比牛奶是不容易上火些,因为脂肪球比牛奶小很多。希望对你有帮助,采纳吧,谢谢。
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第1个回答  2015-01-26
很多人在喝羊奶时都会有一个误区,认为喝了羊奶会上火,其实这是没有科学依据的。羊奶与牛奶都一样,都是温性食品
第2个回答  2015-01-26
应该是羊奶比牛奶更上火吧
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