çªè¯ãçªè¯å±äºç²ç²®ä¸çå
¶ä¸ä¸ç§ï¼ä¹å°±æ¯è¯´ä¿è¿è éçè å¨åå©äºæ便æ¯çªè¯ç强大ä½ç¨ï¼å 为çªè¯æå«æç纤维质æ¾æ¯è¾å®¹ææ¶åï¼å¯¹äºä¸è¿°ä½ç¨æ¯é常ç大ãè½ä¿è¿æ便ä¹å°±æ¯è¯´è½æèèæåºæ¥çæ¯ç´ ãåºç©éè¿ç²ªä¾¿çå½¢å¼æå°ä½å¤ã
绿è±ãå¨çççå¤å¤©ï¼äººä»¬ä¸è¬æ¯ç
²ç»¿è±ç³æ°´æ¥æ¶æãä½æ¯å¾å¤äººå¿½ç¥äºç»¿è±çå¦ä¸ç§åè½ï¼å°±æ¯æ¸
ç解æ¯ãææ¯æ¶è¿ãå¤å绿è±æ±¤ææ¯ç³æ°´è½æé¤æ¹¿å©å°¿çä½ç¨ï¼å¯¹äºææ¯æ¶è¿æ´æ¯ä¸å¨è¯ä¸ãä¸è¿å¼å¾æ³¨æçå°±æ¯ï¼ç»¿è±ç
®çæ¶é´ä¸å®è¿é¿ï¼é¿å
ææºé
¸åç»´çç´ çç ´åèéä½åæã
å°ç±³ãå°ç±³å
å«æ温åç纤维质æ¾ï¼æ²¡æ麸质ï¼ä¸ä¼åºæ¿å°æ们çè éå£ï¼æ以ä¹æ¯å¾å®¹æ被人ä½å¸æ¶ï¼å®¹æ被人ä½æ¶åãå¦æè½è·ææ¯é¤æé
å¨ä¸èµ·åçè¯ï¼è¥å
»é常ç丰å¯ï¼ææ¯ãæ¸
çå©å°¿çä½ç¨ä¼æ´å ææ¾ã
å¾å¤é£ç©å¯¹äºä¿è¿èèææ¯é½æ¯å¾æ好å¤çï¼æ好ä¸è¦å
»æåé£çä¹ æ¯ï¼æ³¨æä½æ¯çè§å¾ï¼ä¸è¦éè¿èèææ¯çæä½³æ¶é´ã
平常å¨é¥®é£ä¸é¢ä¹å¥½ï¼çæ´»ä½æ¯ä¹ æ¯ä¹å¥½è¦å¥½å¥½æ³¨éå¥åº·ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考