葡萄干儿是生吃好还是煮熟吃好?

如题所述

葡萄干生吃和熟吃功效一样
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,帮助改善贫血,血小板减少;
葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;
葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-03-15
生有生着吃的好 ,熟有熟的好 这个还是根据自己的口味 。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2019-04-01
本身就是生吃的,煮了也没太多变化,顶多变软一点,但是糖分有可能流失到水里了,所以还是直接吃吧,你还不如问,葡萄是生吃好,还是煮熟了好。别告诉我你每次吃葡萄都得煮一下......所以葡萄干跟葡萄没太多区别,你自己觉得呢?
第3个回答  2014-12-28
生吃,煮吃都很好
第4个回答  2019-06-13
生吃酸酸甜甜,超好吃的
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