听说常喝咖啡，牙齿会变黑，真的假的啊？

Question

如题所述

Answer 1

不会变黑但是会发黄。

咖啡是一种有色饮料，含有一种叫单宁酸的深棕色物质，它们会沉淀附着在牙齿上，甚至渗透进牙釉质中。随着时间推移，单宁酸在牙齿中进一步积聚、深入，久而久之就会使牙齿发黄。

如果牙齿已经变黄，即使每天认真刷牙，利用牙膏中含有的摩擦剂和化学美白成分，通过物理摩擦作用，牙齿依旧恢复不了曾经的闪亮白，这是因为牙膏的化学成分难以渗透进牙釉质。

喝咖啡牙齿变黄，只有寻求专业牙医的帮助，使用各种浓度更高的漂白剂，才能让牙齿重新亮起来，甚至比原来还白。如采用冷光美白是不错的选择，它可以去除牙齿的色素沉积，产生明显美白效果。

扩展资料

喝咖啡防止牙齿变黄的方法

1、喝完咖啡用水漱口就可以了，不仅能“擦掉”颜色，还能中和咖啡中的酸性物质，避免牙齿被腐蚀。如果你坚持要刷牙，也要等半小时后再刷牙，这时牙齿的保护层已恢复，刷牙就不会损伤牙齿了。

2、在咖啡中加入牛奶，能让奶中的酪蛋白和咖啡中的单宁酸结合，从而减少游离单宁酸，防止其向牙齿内渗透，削弱咖啡对牙齿的染色作用。

3、此外，使用吸管喝咖啡也是很好的方法，它可以减少牙齿接触咖啡机会，从而避免牙齿着色，当然，这画面有些许的怪异。同理，仰头对准喉咙灌咖啡也是可以的。

参考资料 人民网——经常喝咖啡牙齿会变黄吗

Answer 2

咖啡喝多了，就会让色素透过牙齿表层，沉着在牙本质上，让牙齿慢慢变黑。不光是咖啡，所有含有色素的食物，如茶叶、果汁等，长期喝都可能造成色素沉淀。

一般情况下，如果按每天早晚两杯咖啡的量来计算，不出一个月，牙齿就会明显变得灰暗。长期如此，牙齿上的色素会越来越深，与之前的牙齿颜色对比，反差是很强烈的。这时，单凭日常刷牙已经起不到让牙齿变白的效果了，因为刷牙只能清除牙齿表面的菌斑和牙垢，而不能让已经变色的牙本质变白。

对于爱喝咖啡的人来说，预防色素沉淀很关键。最简单的方法就是每次喝完咖啡后漱口，如果有条件最好是刷个牙，这样能够预防色素沉淀在牙齿上。如果色素已经沉淀在牙齿上，就只能依靠专门的牙齿美白产品，或者通过专业口腔医生帮助了。本回答被网友采纳

Answer 3

经常喝咖啡牙齿不会变黑,但会变黄。另外告诉你喝咖啡的好处与坏处。 喝咖啡坏处： 1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。 2.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。 3.诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。喝咖啡的好处： 1、提神醒脑 咖啡因刺激中枢神经，醒脑提高工作效率； 2、开胃助食 咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，防止胃下垂。 3、利尿除湿 咖啡因可提高排尿量，促进肾脏机能。 4、活血化瘀 咖啡所含的亚油酸，能溶血及阻止血栓形成，增强血管收缩，降低中风机率。 5、定肺喘 咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。 6、除异味 咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。如果你家刚装修，在室内煮上一壶咖啡或用煮过的咖啡豆置于室内，异味会很快去除。 6、咖啡可减肥抗衰老 浅度烘焙的咖啡含咖啡因较高有利减肥。黑咖啡有抗氧化作用，有助于抗癌、抗衰老。 只要适量的饮用咖啡是利于人体健康的。通常人体每天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因，约等于5杯咖啡。在这个范围内不会产生任何副作用。但孕妇的新陈代谢稍缓慢，少喝一些。咖啡是我们少不了的健康饮品。 另外，以下六种人不宜喝咖啡： 患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。 老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。 胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。 孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。 维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。 癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

Answer 4

不会变黑，色素沉淀时间一长就容易发黄，但是经常刷牙，特别是喝咖啡过后及时刷牙影响不大。

Answer 5

这种鬼话你也信？经常喝牙齿会变透明的白，亲身体验