我现在168，男生。上了初三了，初二开始就不怎么长高了。现在初三就没高过了。因为上初三。晚上不可能

Question

我现在168，男生。上了初三了，初二开始就不怎么长高了。现在初三就没高过了。因为上初三。晚上不可能能早睡。请问我还能长高吗？高中是不是还能再冲一次身高。

Answer 1

能长高 身高的增长有多方面的因素：1、遗传因素，但是遗传都是优化的。2、饮食习惯，多吃点多钙的食品，钙是增长的主要元素。例如，早上喝牛奶，吃鸡蛋；中午多吃蔬菜类的，肉类；晚上睡觉一杯牛奶。建议不要吃太多的垃圾食品。3、年龄因素，身高的增长是应人而异的，有的人在15.16岁就长很高的个子的，有的人到20左右才长个子的，但是到25岁以后，长个子的就很少了。4、运动因素，运动是影响身高的主要因素，因为运动可以使人的生成代谢加快，有利于身对多物质的吸收，也能增强体质，使身体处于平衡状体，这样身体就不会额外的承担免疫下降负担。因此建议你：注意自己的饮食习惯，多运动。其实，你现在没必要担心你的身高，你现在正处于发育期，潜力还没发挥那！呵呵!追问

我父亲161母亲也是

我能不能长到175..

追答

可以的要相信自己平时多运动

追问

大概怎么个多运动法....什么程度

追答

每天坚持跑步啦打打篮球啥的重在坚持！

追问

一天多久

追答

半小时作用就会很大我们班长就是天天打篮球长高的

追问

谢谢，采纳

Answer 2

要不我们换一个身高吧，我160追问

哈哈哈哈

追答

满足吧

168可以了

追问

😄

😄

Answer 3

能追问

还能长多高呢，大概

高中是不是能在冲一次

追答

肯定还能长高 长多高的话跟基因有关

不用为身高烦恼的