在生活当中有这样一句话，“高血压患者的寿命要比正常人短一些”，这是有着一定的科学依据。如果高血压不控制的话，是很容易并发其他的疾病，那么出现死亡的几率就会非常高，一般来说会短个几年。但是如果在高血压期间，严格控制好血压包括身体的各个方面，那么身体就会更加健康一些。
高血压是一个很常见的疾病，大多是跟抽烟喝酒又或者长时间不正当的饮食有关。但是既然获得，就要严格要求自己，因为高血压是一种慢性疾病，如果没有好好控制或者不格外注意的话，很容易并发其他的疾病。而且高血压患者出现心血管疾病的几率是非常高的，这种疾病一出现，多半代表着高血压患者要出现死亡的现象。
而且高血压不控制的话，那么冠心病、脑卒中、外周血管病也会随之出现。这些疾病是容易影响到大家的正常寿命，因此从这个方面来看，高血压患者的寿命确实要短很多。有些人的身体素质并不是特别的好，因此获得疾病之后，可能三五天又或者短短的一两个星期，就出现死亡的情况，所以短的具体年限是不太准确的。不过小编建议大家，一定要管控好自身的血压，不仅为了自身安全着想，而且也是让自己成为一个健康人。
综上所述，如果将自身血压控制很好的话，寿命并不会和正常人相差较大。但是如果获得高血压，还继续去抽烟喝酒，不注重饮食，吃一些医生禁止的食物，那么死亡的速度会更快。因此每天要测量2~3次的血压情况，放平心态，适当的运动，那么就会跟正常人一样健康，另外也能够有效延长自己生命。
得了高血压，那么平均寿命或许会比普通人短，一般会短10-20年左右。
高血压患者是不是比正常人寿命短？短多少？
从理论上来讲，高血压患者的寿命比正常人的寿命要短。但是不同的个体情况也是不一样的，有一些会英年早逝，但也有一些患者因为保持着健康的生活状态，所以他们的平均寿命跟普通人是大差不差的。按理来讲，这类患者的寿命会比正常人短10~20年左右。
高血压患者的平均寿命比普通人短，这个说法准确吗？
这种说法需要因人而异，如果血压控制的很好，那么在这种情况下，这类患者跟普通人的寿命是一样的没有什么区别。患者本身血压就比较高，而且还不引起重视，长时间血压高，而且经常性的不遵从医嘱的规定，乱吃药，或者是轻信偏方等等。
那么高血压控制的肯定是一团乱糟，高血压患者的平均寿命是会比普通人短的。但如果高血压患者经常在医生的指导下，长期且坚持的服药，而且经常进行体育锻炼，定期到医院检查，那么他们的寿命跟正常人是一样的，所以大家没有必要过于担心，这个问题也是需要因人而异的。
高血压患者的平均寿命可能会比普通人短10~20年左右，但这个说法不固定
虽然说这类患者的平均寿命会比普通人的平均寿命所缩短，但并不是所有的高血压患者遭遇这样的现状。在现实生活中，大家需要遵从医生的建议，如果你的血压控制的很好，平时也注意饮食的摄入，控制血糖，而且经常做一些体育锻炼，并且时常去医院复查，那么你的平均寿命可能会适时延长。所以建议高血压患者还是要鼓起勇气，按照医生的建议去做，你的平均寿命可能不会缩短！
总体上来讲，高血压人群平均寿命比正常人缩短十五到二十年，但是不同个体情况不一，有的英年早逝，而有的升高的血压维持终生，恶性高血压如果不治疗，常在一年以内死于尿毒症、出血性脑卒中或心血管疾病，年龄较轻血压即升高者预后不良，寿命会大为缩短。
临界高血压是一种不稳定的血压症状，但长期随访约三分之一转归确诊高血压，三分之一继续保持临界状态，另外三分之一转换为正常血压。
临界高血压转变为确诊高血压的预测指标是高血压家族史、初使血压水平、体重、心率以及种族等。如果血压控制得好，高血压患者还是很长寿的。