用五种“时间视角”让自己过得更加幸福

如题所述

第1个回答  2022-07-14
“时间视角” 是用时间的角度来考量人们对过来、现在、未来的不同态度,所以时间视角也分为过去时间观、现在时间观、未来时间观,不同的时间视角会对人生带来不同的影响甚至改变,有哪些时间视角是自身存在并不知道的呢?

第一种时间视角的人是 “积极怀旧视角” ,这种人总以积极的心态回首走过的人生路,会经常怀念过去美好的事情,给他留下好的印象,对已经拥有的东西怀有感恩的心态,但是也容易忽视当下生活中的快乐。

第二种时间视角的人是 “消极过去视角” ,这种人总以消极的心态回首走过的人生路,会经常回想起以前那些黑暗的负面经历,一直生活在过去的阴影里面无法自拔,整个人显得悲观敏感,例如经历一些校园暴力、社会暴力、家庭、职场上的各种因素,戾气很重的人因而出现的心理问题的风险比较大、甚至发起各种报复。

第三种时间视角的人是 “享乐主义视角” ,这种人总以享乐的心态来看待当下的生活,不会太在意以前的往事,也不会太考虑未来的发展,活在当下及时行乐便是最好的,今朝有酒今朝醉,所以像他们的幸福指数都是比较高,也会出现一成瘾行为例如:嗜酒、沉迷游戏、暴饮暴食的习惯。

第四种时间视角的人是 “宿命论视角” ,这种人总以宿命的观点看待当下的生活,认定上天自有安排,一切悲欢离合都是命中注定,对很多发生的事情都无能为力,随波逐流得过且过的听从生活一切安排。

第五种时间视角的人是 “未来视角” ,这种人总以未来的目标来谋划当下的生活,他们会为未来的事情做好计划和目标,他们愿意舍弃当下的享乐时光,把时间更好的利用,让效率逐步放大,让自己更快的取得成就。像成功人士那样,他们具有前瞻性,不管做投资还是学习都是为以后的生活而考虑。所以他们会比普通人更加努力和忙碌。

接触到形形色色的人,虽然他们看起来都很普通,但每个人都有不同的时间视角也注定每个人的性格都与众不同,在这五个视角中,各自有自身的缺点,我们都能找到自己相对应的,甚至有叠加的。

如同我们周围有些朋友喜欢到处抱怨,抱怨自己的经历,抱怨自己的生活,抱怨这个世界对自己太不公平,不管怎么抱怨也不愿意改变自己,在他们的时间视角则是“消极过去视角”加"宿命论视角"占据他们大部分的心智。

也有对生活、工作积极向上的朋友,在他们身上洋溢着一种正面、阳光的气质,懂得劳逸结合,很热爱当下生活、对未来的自身发展也是脚踏实地的去践行并完成目标,他们在我们的眼里属于自律性较强的人,在他们的时间视角这“享乐主义视角”加“未来视角”来保持积极的心态来面对生活、工作。

我们不能采用单一的时间视角来看待生活,应该采用多样性的时间视角,最好多采用是“积极怀旧视角”、“享乐主义视角”、“未来视角”,少采用负面的“消极过去视角”和“宿命论视角”根据不同的场合来灵活选择使用,有利于看待不同事情的态度。

在一天的时间行程中,我们学习、工作、做生意赚钱的时候最好采用“未来视角”,把眼光看得长远,明白现在所做的事情都在为以后的人生道路做铺垫,让自己的生活越来越幸福。这样能让工作时间效率更好的利用起来,更好的完成目标。

下班回到家庭里,非工作时间,就应该放下工作,专心享受工作之余的闲暇时光,应该采用“享乐主义视角”,让焦点放在自己身上,让我们身心放松下来,做一些自己喜欢的事情,喝喝茶、看看书、做做饭,好好的享受生活带来的乐趣,让身体和大脑放松休息,明天更好的工作。

晚上与家人在一起时,多与家人培养感情,多采用“积极怀旧视角”,回想起以往走过的点点滴滴,有艰辛,有欢乐,有酸甜苦辣、才会更加懂得珍惜眼前人,让生活过得幸福美满,其乐融融,这样子,生活才过得有意义。

我是胡达裕

一个积极向上的90后

书籍阅读者、马拉松爱好跑者、国内最大的社会化营销社群《大熊会》成员