女生为什么要少吃生菜啊？

Question

生菜为什么虫都不吃呢？

Answer 1

1、菠菜

　　菠菜中富含铁元素，可以补充女性的气血，对于护肤美颜也有一定的作用。

　　2、茼蒿

　　茼蒿有养心降压，护肤美颜的作用。

　　3、油菜

　　油菜有润肠通便的作用，同时对于排毒养颜也有一定的效果。

　　4、生菜

　　生菜可以改善身体中胃肠道的吸收和消化，促进身体对脂肪和蛋白质的消化和吸收。

　　5、油麦菜

　　油麦菜营养高，热量低，因此对减肥有很好的作用。

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　　1、蘑菇

　　蘑菇的脂肪低，可以促进女性的雌性激素分泌，对于肌肤也有很好的护理。

　　2、木耳

　　木耳有补血养颜的作用。

　　3、萝卜

　　萝卜可以抑制身体中黑色素的生成，还能防止脂肪氧化，帮助润泽肌肤。

　　4、竹笋

　　竹笋中含有丰富的营养物质，可以为身体补充身体所需的营养元素。

　　5、莲藕

　　莲藕有滋阴润肺的作用，同时对于就也有很好的保养作用。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

女人吃什么水果好
　　水果营养丰富，绝大部分水果都适合女人食用，而苹果、香蕉、草莓、葡萄、橙子、奇异果、橘子等水果是美容减肥的最佳辅助水果。

　　这些水果对于皮肤都有很好的作用，它们富含维生素C和维生素E，是美容的必备辅助品。

Answer 2

吃多易导致肾结石，生菜是性冷蔬菜。

长期不锻炼的女性，身体变得比较柔弱，如果她们大量进食生菜这类性冷的蔬菜，对于她们的身体会造成很大的负担。

体内的钙磷代谢不好，吃太多的生菜会导致人体的泌尿系统代谢不好，产生过多的尿酸，从而产生一些晶体，不利于身体排毒。女性的雌激素含量比较高，可以使身体里的固醇产生饱和，同时在身体里沉积成结石。

Answer 3

1.因为生菜是性冷蔬菜，2.吃多容易导致肾结石，3.吃太多伤胃
为什么虫不吃？因为含芥酸味道有点苦本回答被提问者采纳