自律是治愈一切的良药

如题所述

第1个回答  2022-06-27
我经历了学业的失意,因为生病住院休学两次,第一次休学一年又成功复学后,考上了目标高中,高中军训再次住院,又迎来了又一次的休学。

由于学校一直灌输上学是唯一的出路,所以我感觉天都塌了,认为自己一辈子就在一个小小的地方过了,自己一直以来追求的梦想也无法完成了。

在将近半年多的时间里,一直非常的消沉,日渐颓废,也时常抱怨。但是我在小红书上看到了读书群,就加入进了群聊,里面发一些epub,mobi格式的电子书,渐渐把我带入的读书的轨道。我觉得我进入读书的一部分原因还有就是我一直向往读书,也很喜欢,但是却读不进去,所以一直没有进行读书。

因为我有阅读障碍,还有拖延症,所以当时并没有坚持很久。又过了几个月,我又开始在微信读书app上读书,这次已经坚持一个多月了,但这次的时间感觉过得很缓慢,也感觉是可以坚持很长很长时间的。

除了读书我也坚持自律,自律也坚持半个多月了。当然,读书也是自律的一部分,除了读书我还喜欢听播客,听书,减肥(跳绳),练普通话,学写作,写日记。跳绳谈不上喜欢吧,但是是为了减肥是真的。

后来又遇到了十点读书app,是一款不错的良心软件,里面的投资自己读书会很不错,和每天十分钟知识早餐,以及十天带你读本书,我感觉我能坚持是因为这些全是我喜欢(上面写的)或向往(减肥,变瘦)的。通过自律,我觉得我的注意力提升了好多,也治愈了我的拖延和阅读障碍。

我的感觉就是自律是治愈一切的良药。本来我自律之前不久也坚持了几个星期的练字,但是放弃了,受不了写不好的打击,看到小红书上写的那么好,自己有种挫败感,我干什么事都特别着急,想要一口吃成胖子,而练字又是极其缓慢的过程,所以放弃了。

但是我自律这段时间,也有所改变,也觉得慢慢来没什么不好的,慢慢来也是一种诚意。还有我每天写日记,虽然才坚持了一个星期,但是写出来就感觉一些事情也是可以接受的,同时之前感觉好多事情都不如意,写出来觉得不如意的事情也没有很多嘛,也没有什么大不了的。

总体,自律以及生活中不断的反思、思考,给我带来的感受就是内心成长了许多,也懂得了人生没有事事如意,有些事情该放弃了还得放弃,人生的信念也是可以改变的,但是一定要往好的方向发展,做人的准则一定要遵守以及抱怨解决不了任何问题。

我觉察觉到自己的优秀的地方是有一颗超越的心,对美和卓越有所追求,且能够乐观幽默感恩的心对待周围的一切事物,我很乐观,以至于一切都不能打倒我,我总是把一切简单化,我很幽默,在家里我是大家的开心果,我很感恩,我知道父母爷爷奶奶的不容易。同时我还向往自由,我有很多梦想。

我也有缺点,我贪心,有很多梦想,但是却胆小矫情软弱,面对困难总是退缩。

有句话说得好:你想听真话吗?你焦虑的根本原因是:能力不足,梦想又多,无非是贪心;愿意付出,又不肯拼,无非是妾念;反复纠结,过于矫情,无非是软弱。既无法忍受目前的状态,又没能力改变这一切,可以像只猪一样懒,却无法像只猪样懒得心安理得。

改变不了环境,你可以改变自己

改变不了过去,你可以改变现在。

不是井里没有水,而是挖得不够深;

不是成功来的慢,而是放弃速度快。

但是这些缺点在我这一年多的摸索已经快要被我克服了。

就像廖主任朝夕晨读里说的:“你自以为身上拙劣的部分,实际上是身上未被开发的钻石。——部分心理学”所以我也来开发这些钻石啦!
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