烤肉食材清单

如题所述

烧烤食材清单大全

1、肉类

羊肉:最适合烧烤的是羊腿肉切成小块,还有里脊、外脊、羊腰等。插在烤钎上,有肥有瘦更香。

猪肉:必须烹至全熟才可食用,应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉,这样烤出的肉不会太干涩,里脊肉也可以。

牛肉:可选择牛肋排骨,鲜嫩而又韧性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉,牛肉不宜烤至全熟食用,会破坏肉质的鲜嫩。牛胸口、牛里脊也可以,穿串时肥瘦搭配。

鸡肉:任何部位都是烧烤的好材料。烧烤前若用柠檬水浸一下,再撒些淀粉,会使肉质更鲜嫩。另外还有半加工的鸡翅、鸡柳、鸡胗等也是烧烤架上的明星。

腌制肉类:午餐肉、香肠、腌肉、培根,携带方便,别有一番风味。

2、水产

鱼类:用来烧烤的鱼,通常鱼刺少。如,秋刀鱼、多春鱼、三文鱼、武昌鱼、鲈鱼、鲶鱼、泥鳅鱼等。

海鲜:鱿鱼、扇贝、虾、墨鱼仔、螺肉、蟹、蚶子、蚝等。

3、果蔬

蔬菜:玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、花菜、芋头、山药、大蒜、茄子、西葫芦、韭菜、圆白菜、豆角、青椒、菇类、黄瓜、海带、空心菜、莲藕、木瓜、芦笋、南瓜、板栗(要切口防“炸”)等等,可以拌点沙拉酱。

水果:香蕉、菠萝、苹果、鸭梨、哈密瓜、柑橘、甘蔗、榴莲。水果串加热时要掌握好火候,使其表面略微焦黄即可,这样水果中才会依然保持多汁,最后,可以淋点蜂蜜或酸奶口感更好。

4、面食

面包、馒头、包子等。

5、豆制品

豆筋、豆腐块、腐竹、豆干等。

6、零食

烧饼、饼干、巧克力、棉花糖、坚果等。

7、调料

食盐、孜然粉、椒盐、黑胡椒粉、辣椒粉、调和油、姜葱蒜、五香粉、蜂蜜、甜面酱、酱油、海鲜调料、烧烤酱、辣酱、胡萝卜酱、番茄酱、芝士片、芝麻等。

8、饮料

碳酸饮料、矿泉水、果汁、凉茶、啤酒、果醋等。

烧烤注意事项

1、食物一上烤架,心急的人总是担心会烤焦,不停地翻来翻去。其实,这样反而延长了烤熟的时间,还会破坏蛋白质,造成肉质变硬。在翻烤食物时,食物必须受热到一定程度才容易翻面。如果翻面后,部分食物粘在了网架上,说明蛋白质还没有完全受热,硬拉只会撕破蛋白质纤维,若是鱼类便会形成脱皮现象。

2、食物在烧烤过程中,时间越长,水分和油脂的流失越大,口感也就越干涩。因此在烧烤过程中应在食物上适量刷些烧烤酱,可保持食物湿润度,并增加味道,但注意不要一次刷得过多,而造成食物过咸。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-28
每到过年或过节便是最好的朋友欢聚的生活。最好的朋友欢聚的情况下,特色美食是不可或缺的原素。在各式各样的特色美食中,炭火烤肉由于味儿美味,价格低,香气浓厚,因而最受年青人的热烈欢迎。除开美味以外,炭火烤肉因为还需要亲自动手,因而提升了盆友间的互动交流,提高盆友间的友情。炭火烤肉最重要的便是它的食物了,那麼炭火烤肉需要哪些食物呢?

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烤肉食材清单
牛羊肉、腊肠、金针蘑、鸡腿、花蛤、腌制的生虾、大鱿鱼、盒豆腐、平菇、五香干、朝天椒、五花肉、四季豆、花菜、小黄鱼 、里脊 。

1、牛羊肉,横刀切成片,放盐、糖、米酒、生抽、香油、葱姜、黑胡椒、木薯淀粉腌渍。

2、鸡翅中,加上料酒、生抽、少盐、糖、五香粉侵泡腌渍。

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烤肉食材清单
3、五花肉、加生抽酱油、酱油、米酒、盐、黑胡椒粉、葱姜、纯蜂蜜腌渍。

4、小黄鱼、加上料酒、盐、生抽、黑胡椒粉腌渍。

5、大鱿鱼,加上料酒、盐腌渍后热油炒一下,再清洗加生抽、黑胡椒汁、香油、糖、圆葱碎腌渍。

6、水对外开放生姜片入花蛤煮张口捞起来,盘底碗底圆葱、魔芋精粉,调料秘制蒜蓉、生抽、盐、香油、红辣椒碎、香莱末。

7、蒜蓉酱,红辣椒碎、香莱碎、盐。

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烤肉食材清单
8、金针蘑,蒜蓉酱、辣椒碎、香莱碎、盐、生抽。

9、香菇切花刀,豆腐干鲜切花刀、花菜煎炸、苞米煎炸、腊肠穿好划刀,别的穿串。

10、四季豆,整支煎炸后割开,铺平蒜蓉酱、辣椒碎、香莱碎、撒生抽、盐。

11、盒豆腐,切一小块,蒜蓉酱、辣椒碎、香莱碎,盐油。
第2个回答  2020-10-28
烤肉食材清单
每到过年或过节便是最好的朋友欢聚的生活。最好的朋友欢聚的情况下,特色美食是不可或缺的原素。在各式各样的特色美食中,炭火烤肉由于味儿美味,价格低,香气浓厚,因而最受年青人的热烈欢迎。除开美味以外,炭火烤肉因为还需要亲自动手,因而提升了盆友间的互动交流,提高盆友间的友情。炭火烤肉最重要的便是它的食物了,那麼炭火烤肉需要哪些食物呢?

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烤肉食材清单
牛羊肉、腊肠、金针蘑、鸡腿、花蛤、腌制的生虾、大鱿鱼、盒豆腐、平菇、五香干、朝天椒、五花肉、四季豆、花菜、小黄鱼 、里脊 。

1、牛羊肉,横刀切成片,放盐、糖、米酒、生抽、香油、葱姜、黑胡椒、木薯淀粉腌渍。

2、鸡翅中,加上料酒、生抽、少盐、糖、五香粉侵泡腌渍。

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烤肉食材清单
3、五花肉、加生抽酱油、酱油、米酒、盐、黑胡椒粉、葱姜、纯蜂蜜腌渍。

4、小黄鱼、加上料酒、盐、生抽、黑胡椒粉腌渍。

5、大鱿鱼,加上料酒、盐腌渍后热油炒一下,再清洗加生抽、黑胡椒汁、香油、糖、圆葱碎腌渍。

6、水对外开放生姜片入花蛤煮张口捞起来,盘底碗底圆葱、魔芋精粉,调料秘制蒜蓉、生抽、盐、香油、红辣椒碎、香莱末。

7、蒜蓉酱,红辣椒碎、香莱碎、盐。

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烤肉食材清单
8、金针蘑,蒜蓉酱、辣椒碎、香莱碎、盐、生抽。

9、香菇切花刀,豆腐干鲜切花刀、花菜煎炸、苞米煎炸、腊肠穿好划刀,别的穿串。

10、四季豆,整支煎炸后割开,铺平蒜蓉酱、辣椒碎、香莱碎、撒生抽、盐。

11、盒豆腐,切一小块,蒜蓉酱、辣椒碎、香莱碎,盐油。
第3个回答  2020-10-28
烧烤食材清单包括素食:玉米、韭菜、藕片、金针菇、面筋、青椒、花菜、香干、蘑菇、茄子、土豆、年糕、面包、馒头等。荤菜:香肠、火腿肠、鸡胗、秋刀鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、五花肉、肉丸子、鱿鱼、黄花鱼、虾等。调料:调和油、盐、烧烤酱、辣椒粉、孜然粉等。
第4个回答  2020-10-28
五花肉。洋葱。金针菇鱼豆腐。韭菜。青椒。大蒜。烤肉酱。
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