喂母乳可以吃猪杂汤吗

如题所述

哺乳期能吃猪肝。猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,哺乳期是可以食用的。猪肝可以调节和改善贫血病人造血系统的生理机能,是最佳的补血食品。食用猪肝能保护眼睛维持正常视力,防止眼疲劳;增强人体免疫力,抗衰老,抑制肿瘤细胞的产生。
有些妈妈担心哺乳期吃猪肝容易造成回奶,其实不是这样的,很多哺乳期妈吃了猪肝都相安无事,也有可能是其它原因造成的回奶。
相反,宝宝和哺乳期妇女都容易得缺铁性贫血,适量吃猪肝可以很好地起到补血的作用,缓解缺铁性贫血的症状。所以哺乳期妈妈还是可以吃猪肝的,只不过吃的时候不要一次吃过量或者把它做成很辛辣的来吃,比如爆炒猪肝,因为哺乳期妇女是不适宜吃太辛辣的东西。
哺乳期可以吃猪肝汤吗?
哺乳期的时候是可以吃猪肝汤的,这一点希望大家都放心。而且平时吃些猪肝汤的话,还将有助于补血、提升大家的身体免疫力,预防一些肿瘤疾病的发生。大家吃猪肝之前的话,一定要事先将猪肝泡一段时间,之后再去用来烹饪。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-19
在妈妈给宝宝喂奶期间,对于自己的饮食也是非常的小心,避免吃寒凉的时候,更不会吃有回奶功能的食品,害怕这样会造成自己母乳数量减少,同时还会做出各种营养丰富的汤汁。

1、哺乳期间女性是可以吃猪肝汤的,因为猪肝具有很好的补血功能,能够缓解女性出现贫血的症状,同时还促进了子宫的收缩,在生产完宝宝之后,女性身体里面会有恶露排出,这时候可以经常的吃猪肝汤,这样也可以让宝宝的免疫力有效提高。

2、在这期间妈妈要注意,每天睡眠时间在8个小时以上,不要长时间的做重的体力劳动,适当休息,同时也要保持乐观的心态,要让宝宝多对自己的乳房做吮吸,才能够有效促进催乳素分泌,可以买新鲜鲫鱼,乌鸡,猪蹄熬制成汤汁,在必要的时候也可以请专业的催乳师,对乳房外侧做按摩。

3、做猪肝汤的时候,要挑选新鲜食材,反复清洗之后,加入其它食材,精心熬制,这时候要减少放入调味品,比如说茴香,辣椒,尤其是味精和食盐的数量,也要严格控制,妈妈每次给宝宝喂奶的时间,也要控制在30分钟,这样才能够帮助乳房的经络疏通,达到促进母乳分泌的目的。
第2个回答  2020-11-19
母乳妈妈因为自己奶少,确实也心里急,所以本着试一试的心态,就喝了,那这种情况下,绝大多数只有两个效果:1、没效果,2、堵奶了。

那么,为什么会这样呢?

首先,我们来看看,为什么喝了反而会堵奶呢?

这一类的母乳妈妈,往往本身自己的奶水是足够的,只是自己不觉得而已,我们通常把这种妈妈称为焦虑型假奶少。有可能,你只是从孩子睡觉不容易哄睡来判断孩子没吃够的,有可能,是从宝宝容易哭闹来判断的,那么其实,这些信号,不是判断宝宝吃没吃饱的关键信号。

那么,为什么会堵奶呢,因为本来你奶水挺多的,鲫鱼汤,猪蹄汤,是很油腻的汤水,你身体里一下子吃进去那么多脂肪,奶水油腻程度增大,此时容易形成脂肪粒,堵在乳腺管里,从而造成堵奶。

那我们来看看为什么有人吃了那么多汤水,奶水没多起来,自己却越来越胖,肉都长在了自己身上?

吃这些都不能下奶,因为奶水不从这里面来,不是妈妈吃多少东西,就产多少奶的,这些热量没用掉,自然就长成了肥肉。另外,母乳妈妈每天喂奶,可以额外消耗500大卡哦。

下奶的关键,在于妈妈体内的泌乳机制是不是正常运转,通俗点说,就是宝宝吃母乳的次数以及吃母乳的灵,亲喂的次数和奶水的移出量越多,妈妈的大脑才能接收到需要产奶的信号,才能产出对应的母乳量。

月子里的饮食推荐

刚生宝宝的前几天,最好不要吃得太油腻,因为大多数妈妈会遇到生理性乳涨,这个时期因为奶水的流出时不顺畅的,吃得太油腻反而更加剧了堵奶

月子的后15天,也不需要吃得太油腻,因为下奶不靠这些食物,主要依靠得是妈妈体内的泌乳机制,而泌乳机制的关键,在于宝宝的吮吸,这个吮吸是一个外界刺激因素,有了宝宝的吸吮刺激,妈妈的大脑脑垂体才能接受到下奶的信号,从而产生激素,维持泌乳。

希望更多的母乳妈妈把母乳喂养本身放在宝宝和母乳妈妈的配合(亲喂或者吸奶器的使用)上来,而不是只关注吃什么。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-11-19
有朋友说:我晚上喝了猪蹄汤,宝宝拉了6次,跟我吃太油腻有关系吗?哺乳妈妈不要吃得过于油腻会影响宝宝脾胃消化?一起来看看吧!

我家宝宝今天29天了,每天的大便7-8次,一天的7次中有时候是正常的金黄色,有时候水状,有时候看起来有黏黏的,有时候拉的感觉有颗粒感,像小片片那种,出生20多天了每天都要拉这么多次,是母乳喂养,每次他吃奶的时候能听到肚子有咕噜声,从上周开始到今天吐奶也挺厉害的,请问我们这是消化不良还是怎么回事? 3天前我给他吃了妈咪爱,一包分三次一天吃完,请问这个药可以吃几天? 吃妈咪爱的这两天晚上加上白天拉三次,颜色都是正常的。 另外我昨天喝了猪蹄汤,然后孩子昨天夜里到这会拉了有6次了,拉的是有颗粒状的小片片(我不知道是不是叫奶瓣),颜色是黄色的,是不是有时候拉的太多也跟我吃的太油腻有关系?
像母乳性腹泻,这一般是母乳乳糖不耐受造成的,如果颗粒状呈白色的就是奶瓣,跟吃太油也有一定关系。妈咪爱一般吃不超过一周,母乳性腹泻一般无需特殊处理,除非拉的太严重影响体重增长,这种情况需要换成防腹泻奶粉。
哺乳妈妈不要吃得过于油腻
妈妈吃的油腻,分泌的乳汁也油腻,宝宝幼小的脾胃消化不了,容易胀气不适、甚至便秘腹泻,也会令黄疸消退速度减慢(临床观察到很多孩子黄疸退得慢、黄昏闹、肠胀气都与过度喂养、妈妈乳汁油腻不好消化有直接的关系)。