高血压患者饮食上面要注意减少钠盐的摄入量,每天控制在六克以内,包括酱油、味精、腌制的食物也要少吃。多吃蔬菜水果,可以喝低脂牛奶,可以多吃富含食用纤维的全谷物
高血压患者饮食上面要注意减少钠盐的摄入量,每天控制在六克以内,包括酱油、味精、腌制的食物也要少吃。多吃蔬菜水果,可以喝低脂牛奶,可以多吃富含食用纤维的全谷物高血压患者饮食上面要注意减少钠盐的摄入量,每天控制在六克以内,包括酱油、味精、腌制的食物也要少吃。多吃蔬菜水果,可以喝低脂牛奶,可以多吃富含食用纤维的全谷物高血压患者饮食上面要注意减少钠盐的摄入量,每天控制在六克以内,包括酱油、味精、腌制的食物也要少吃。多吃蔬菜水果,可以喝低脂牛奶,可以多吃富含食用纤维的全谷物高血压患者饮食上面要注意减少钠盐的摄入量,每天控制在六克以内,包括酱油、味精、腌制的食物也要少吃。多吃蔬菜水果,可以喝低脂牛奶,可以多吃富含食用纤维的全谷物高血压患者饮食上面要注意减少钠盐的摄入量,每天控制在六克以内,包括酱油、味精、腌制的食物也要少吃。多吃蔬菜水果,可以喝低脂牛奶,可以多吃富含食用纤维的全谷物