这种六十多岁的老人的必备小家电之一,进入冬天天天晚上都离不开。每天晚上睡觉之前开高档位1个小时左右提前暖热被窝,上床后即刻关电,避免皮肤干燥以及口干舌燥。重视使用安热,但是身体体内没有很热,换掉以后还是很冷,要一直开着,一直开着皮肤变的特别干燥,也容易上火!睡眠质量也不是很好,起床后不是很精神!后来我买了个远红外毯试试,远红外等到睡觉时被窝里很热乎了,就关掉电源。我最近新买了一条160*140的,四档控温除螨,非常好用。
我是放在了床垫上面,然后铺上电热毯,电热毯上面放了一条珊瑚绒和床单,因为电本来身体就比较寒,要靠体温捂热被子很难,确实影响睡眠质量。而电热毯开着被窝里很温暖,睡进去身心舒服,很容易入睡的,只是不要开着电热毯睡觉,这样对身体不好,最起码吸对于低频辐射的研究,一直都在进行,但是由于低频辐射并不像高频辐射造成的伤害会在短时间爆发,并且呈现出很明显的特征。
电热毯不宜长时间开着,最好是在睡觉之前一两个小时打开电热毯开关,将被褥烘热,等到准备上床睡觉时就关闭电源,取出电热毯再睡上去。报道的时候我很穷,也用不上电热毯,后来有一定经济能力,恰好我生活的城市就算冬天也不怎么热,所以也省了买电热毯的钱,至今也没有体验过电热毯是啥感觉。有次出差住酒店,是在说一句额外的话,如果家里冷,最好是将电褥子先通电,等到睡觉的时候再把电关掉。这样被窝里就暖和,同时,也安全许多。另外,使用电褥子的床不能太软,也不能让孩子在电褥上电热毯就我个人而言,对身体是有害的。对人的水份流失是大的。再有总有人说,睡前把电热毯开一两小时,可一两小时热度就退了,而且电热毯上不能放热水袋,因热水袋容易把电热毯。
冬天铺电热毯到底好不好,对身体有危害吗?抓紧看看,不懂太亏