腰间盘突出压迫神经，按摩能不能得到改善？

Question

如题所述

Answer 1

用左手的食指和中指肚沿中指两侧沟向手面这两个点推进，当达刭这两点时，用食指和中食肚用力按压，少倾即不痛。不能去根。要想彻底治好，还是用中草药，活血化瘀，疏通经络，调节受压的神经根，修复突出的间盘，如果突出物没有突破后纵韧带进去椎管内，不会引起任何症状。只有脊髓或者是神经根的鞘膜外出现无菌性炎症的刺激，才会引起疼痛。我们大多数的腰腿疼痛，都是来源于腰臀部及大腿根部的软组织损伤。

每天 垫 3到5次，持续到腿不再疼，然后保持每天午睡 晚睡 各一次，养成习惯，一辈子这样坚持下去。因为没有椎间盘凸出的人也适合如此方法，现在大部分人都有或多或少的脊柱强直，不早点修正迟早会因为搬东西或者大动作而扭伤，变成腰椎间盘凸出。

首先是自我锻炼，工作中要注意劳逸结合，姿势正确，且不宜久坐久站，因为久坐久站是腰间盘突出的重要诱发因素，所以，一定要注意适宜运动。只按哪一个穴位是不妥的，按摩(推拿)有一整套手法，不是只按穴位，更不是只按一个穴位，选穴也要辩证选穴。手法不只是一个按法，如捏柔扣拿，点拨刮划，按压滚掐，推搬抖抓等系列手法，而且每一种手法中又分若干种。

腰椎间盘的诊断主要根据症状、查体的表现和CT提示腰椎间盘突出即可诊断。腰椎间盘突出好发部位为第4腰椎与第五腰椎之间的椎间盘、第五腰椎与第一骶椎之间的椎间盘，按那个也不管用，解除神经压迫最为关键，神经压迫解除了，不用按就好了腰间盘突出压迫神经一般会引起臀部和腿部的疼痛酸胀，按摩或针灸环跳穴，秩边穴，居髎穴，委中穴，阳陵泉穴，承山穴等穴位有效缓解，具体因人而异。

Answer 2

椎间盘突出压迫到神经按摩是可以达到缓解疼痛的效果的，还可以通过红外线灯的照射，针灸的理疗以及热毛巾的热敷，都是可以缓解疼痛的。

Answer 3

推拿对腰椎间盘突出症状的缓解有一部分作用，但这种缓解作用是通过舒筋活络、放松肌肉、改善局部血供来实现的，作用不能持久。
腰椎间盘突出症的保守治疗方法很多，很多人喜欢通过推拿、按摩、牵引等物理治疗。这些物理治疗有一定的帮助，但却不是最理想的治疗方式。腰椎间盘突出症初期，建议通过功能锻炼辅以适度的物理治疗，如推拿。但是我们建议的推拿是适中力度的推拿，不建议大力度地掰、扯、压、踩等。脊柱及椎间盘结构是脆弱的，椎间盘突出这一病理过程也不能通过体表的推、压进行复位。过多的不适当的牵拉、按压会加快椎间盘的破坏及蜕变，使病情更加严重及加快病变速度。
腰椎间盘突出症保守治疗主要依靠腰背肌的主动锻炼，加强腰背肌的强度，如腰背肌五点支撑法训练、游泳、挺腰锻炼、小飞燕等。理疗方面可以针灸、红外热疗、轻度按摩等。

Answer 4

可以。有效地按摩可以矫正自己骨头的位置，并且加快血液循环。所以可以改善。