不少女性在经历过怀孕生子之后，就会有一个问题，就是怀孕生了孩子之后，总会面对身材变形的问题。不少女性都会有产后发胖的情况。这可让不少女性感到头大。但是有一些女性却没有这些烦恼，因为她们在生产后不胖反而瘦下来了，这让很多人都很不解，除了体质差别外，哪些方面也会影响到产妇产后身材呢？
体质不同
首先，不同的女性在产后身体有不同程度的变化情况，这是因为不同女性的体质有所不同，有些女性是易胖体质，有些女性是易瘦体质。不同的体质在生产之后就会有不同的身材变化。所以有些女性在生产之后即便在饮食方面有很大的改善，但还是没有发胖的迹象。
月子期间饮食热量过高老一辈人总是认为在生孩子期间，孕妈们需要吃大量的补品以补充营养进而帮助恢复元气。因此鱼汤，鸡汤，鸡蛋，牛奶等食物天天占据食谱，导致孕妇摄入的热量过高，而孕期运动量又不大，这些食物最终只能转化为脂肪堆积在孕妈的身上了。
的确，孕期吃的好吃的不只是进了产妇的肚子里，有助于让产妇分泌更多优质的乳汁。但这并不意味着孕妇们可以暴饮暴食，毫无节制。正确的做法是要多吃高营养，但是低热量的食物，同时注重营养均衡，荤素搭配。一日三餐都是各种肉类，反而增加了消化系统的负担，这超出了我们进行食补的本意。
运动问题
在孕期，有的孕妈妈坚持运动，有的孕妈妈不太喜欢运动。喜欢运动的会消耗大量的能量，身材容易保持；不喜欢运动的会增加脂肪，比较容易胖。在分娩之后，有的妈妈很快就会恢复运动，尤其是顺产的妈妈，运动会促进新陈代谢，尽快减掉多余的脂肪，恢复身材。如果分娩后不喜欢运动，再加上剖腹产身体虚弱，迟迟不能运动，这身材恢复就相当难。
产后的生活情况不同
最后，产妇产后的生活情况也千差万别。有一些宝妈妈生了孩子需要照顾孩子，可能会比较劳累，因为孩子每天晚上需要起来的次数很多，产妇也得不到很好的休息。很多这样的产妇就很容易消瘦下来。而如果可以得到足够的休息，也没有很多事情劳累，也得到很好的照顾，就可能很快长胖。