怎么静下心来学习？

Question

我总是静不下心来学习，我也不知道怎么学，从哪里开始学，我真的好想让我的学习成绩变好 特别特别好，谁也超不过，但是好像什么东西在控制我，我脑子现在特别乱，我真的好想有一个好的未来，但是我现在很迷茫

Answer 1

这是我的经验，不知道对你是否有用
1.远离一切的电子产品，你可以将这些电子产品放在你爸妈手里，电子产品在身边时，真的会让人不自觉地去沉浸在里面
2.找一个简洁、干净的场所。简洁干净的场所会使你心情变得稍稍舒缓
3.列一个计划表，把一切要做的事情都记在上面，有了计划才不会觉得慌乱
4.如果还是不行的话，可以先尝试先睡15分钟左右，起来再认认真真的学习
这就是我的方法，可能不适合你，但这的的确确是我平时使用的方法。不管是什么方法，你必须都是要真的想要去学习，而不是装模作样，那样的话，就算是全国第一的方法在你的身上也不可能有起效（无意冒犯，若有得罪，请见谅）

Answer 2

学习压力大，网络诱惑大，导致你静不下心来，对学习没有兴趣，特别是看到一大堆没有动的辅导资料，做题也特别费劲的时候，你更想放弃，定目标是一定需要的，你自身的克制力非常重要，要明白考不上好大学的严重后果，给自己一种紧迫感，选择资料也非常重要，不要想买一本非常厚的资料一劳永逸，那样的书你看着就心里恐惧，你可以买薄的小的书，很快就看完了，增加自己的成就感，一步一步来。

Answer 3

应该是目标太大，压力大，导致无从做起吧。
先列个计划看看自己哪些内容需要补。