每个人都想有一头乌黑亮丽的头发，有什么小技巧可以让我们的发质变得更好？

Question

如题所述

Answer 1

想要让自己有一头乌黑亮丽的头发，我们就应该在平时的时候引起重视，并且随时关注好自己的头发情况，这样才更有利于让我们的发质变得越来越好。

因此，我比较推荐大家以下几种做法：

1、选择一款适合自己的洗发水

对于很多的人来说，在挑选洗发水的时候，往往会根据别人的建议来购买，导致自己所购买的洗发水，并不是自己特别适合的，所以我们不要随大众，而是要根据自己的实际情况而定，看看自己到底是什么发质，然后再根据自己的发质挑选出适合自己的洗发水，这样也便于自己的发质变得越来越好，而不是出现分叉、头皮屑的情况。

2、吃一些有利于自己头发的食物

在我们选择食物的时候，如果想要让自己的发质变得好，我们就应该多吃一些黑芝麻，这样不仅可以让自己的头发变得乌黑黑的，而且还可以让自己的头发变得更加的有光泽度，从而让我们有一头乌黑亮丽的头发，成为别人的焦点。因为在以前的时候，我的发质也并不是很好，但是自从我开始吃了黑芝麻之后，头发就有了很明显的转变，所以很值得推荐给大家。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在作息上，能够养成良好的一种生活作息，这样也更有利于自己的头发生长，让我们的发质变得越来越柔顺。

Answer 2

多吃一些黑芝麻、黑豆等食物。平时也要多洗头发，用适合自己的护发素。

Answer 3

想要让发质变得更好，建议可以用淘米水进行清洗，坚持一段时间以后，你会发现你的发质又黑又亮。

Answer 4

洗头发的时候一定要用护发素，真的是可以让我们的头发变得亮里有光泽的。

Answer 5

就可以多吃一些黑色的食物，比如说像黑芝麻多吃一点，可以让头变得黑黑的，亮亮的。