皮肤瘙痒难忍，越挠越痒，了解哪几点远离皮肤瘙痒？

Question

小怪半吊

Answer 1

有时候身体某个地方明明不是蚊子咬的，但是却出现阵阵瘙痒，而且越挠越痒，这是怎么一回事呢？这种状况多见于成年人，全身性瘙痒症最常见的病因是皮肤干燥，其他如神经精神因素，系统性疾病，妊娠，药物或者是食物，气候的改变，工作以及居住环境，生活习惯以及贴身穿着的衣物均可引起全身性的瘙痒症。

对于皮肤瘙痒的症状，要多注意自身的问题。又是需要注意调节神经功能，避免紧张。保持情绪稳定，心情愉快，遇事豁达开朗可以对瘙痒有一定的缓解。另外对于生活方式以及饮食也要注意，平时少喝酒，少抽烟，经常运动，多吃一些对身体有益的水果蔬菜。另外保持室内空气新鲜，温度适宜。避免气候环境变化对皮肤的刺激。特别是寒风的侵袭、被褥太暖及汗液的刺激。

平时需要保持身体卫生。最关键的就是洗澡不能洗的太勤，但也不能经常不洗澡。洗澡时要使用中性沐浴液，而且切记不要搓澡的时候用力过度，不要用水温过于高的水，越用热水洗，皮肤受到刺激就越痒，造成恶性循环。衣服要宽松、舒适，贴身尽量穿着质地柔软的纯棉衣物。

皮肤是保护人体内部组织器官免受外界有害因素损伤的重要屏障，皮肤角质层对于皮肤屏障功能的完整起到重要的作用。身体的一些本能反应就是你的生活方式不合理的体现，多注意生活方式，就可以远离身体的瘙痒。

Answer 2

皮肤瘙痒，首先要检查一下是不是自己的衣服不合适，环境卫生。再者就是检查一下肝功能，或血糖。

Answer 3

秋天皮肤容易干燥，洗澡的时候水温不要太高，之后抹点润肤露。

Answer 4

皮肤瘙痒多数是出现了皮肤病，如果比较严重的话，去看看皮肤科。

Answer 5

最好少接触那些容易引起过敏的东西。