腰间盘突出有什么好办法啊

如题所述

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第1个回答  2019-05-08
病情分析: 一般有腰椎间盘突出,很多时候是由腰椎的变性引起的,一般是没有什么比较有效的方法的,特别是年纪比较大,只能是配合做一些传统的治疗,比如说中医的辨证治疗,艾灸治疗之类的,平时要注意好好的休养生息,建议最好是以卧硬板床休息为主。所以像她这种情况,建议最好是带到当地正规的医院进行诊疗就可以了。
第2个回答  2019-05-08
一定要少坐,看到资料建议学爬行,我就是多走路,在地上练习爬行,有很大好转,还要多喝牛奶!
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