剃光头不能改善发质。
头发剪掉后，会长出来的，一开始，头发的质量可能会更好，但不会持续太久，一段时间后头发会变得一样。
这是因为，头发需要不断地生长，需要长期吸收营养才能长得好，而剃掉头发可以暂时减少对头皮营养的需求。
因此，在生长初期，由于头发较短，需要的营养较少，一定会长得更好，可是头发随着时间而长，头皮的营养跟不上头发的生长。
如果想彻底改变头发质量，需要更加注意饮食，从而为头发提供更多的营养，洗头的时候，可以多用护发素，也可以去正规商店按摩。
更好的洗发方法是在洗发时把好的洗发水放在手上，然后把水和洗发水混合，用手搓，做泡泡，然后把泡泡涂在头发上，洗完头发后，千万不要用力搓头发，这样会使头发裂开。
扩展资料：
使发质变差的坏习惯：
第一，洗发不隔离保护。
每次洗发水接触最多、时间最长的自来水是头发受损的最大来源。可以看到水中有很多看不见的金属杂质，如铜、钙等。每次洗头，这些金属杂质都会与头发接触，摩擦损伤头发，并深入受损头发的缝隙，产生自由基等有害物质，使头发角蛋白流失。
因此，应该注意经常使用一些具有隔离功能的洁面产品，这样头发才能“除锈”。
第二，把洗发水挤在头发上搓揉。
如果在挤出洗发水后直接搓头发，泡沫效果很差，头发的清洁力会大大降低；而且，容易造成头发鳞片上升，头发更容易受到伤害。
与洗面奶类似，应该先在手上或用泡沫网搓足泡沫，然后按摩头皮和头发。此时，无论是清洁强度还是对发丝的保护程度都是最好的。
第三，洗头时用指甲刮头皮。
虽然头皮看不见，但它和我们的皮肤一样敏感脆弱。如果每次洗头都用指甲抓，头皮不仅容易受伤，而且容易造成角质层脱落，导致头皮屑分泌过多，甚至瘙痒肿胀。
参考资料来源：百度百科-头发
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答