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我身高1.74米 16岁 没热身没助跑跳能摸到280多厘米高,弹跳算怎样 将来能扣篮吗?将来能长多高
我身高1.74米 16岁 没热身没助跑跳能摸到280多厘米高,弹跳算怎样 将来能扣篮吗?将来能长多高
热身的话差不多摸到3米
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推荐答案 2010-10-13
哥们!我168都能摸到280!你如果坚持练小腿!应该有效果!建议你做个超级篮板人!因为你有优势!扣篮不是篮球的全部!就想科比说的!不要总想着练那些让人惊讶的技巧和技术!比如三分和扣篮!先把最基本的连好!别人照样不敢忽视你!能在场上扣篮固然很酷!但是中国人没有美国人那么好的身体素质!把我们的优势发挥出来照样很棒!
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第1个回答 2010-10-13
你的弹跳只能算是正常。 除非长个子, 否则很难扣篮了。
我178, 助跑跳摸高310, 扣篮还差一点点。
你加紧练习,练练百米和弹跳, 打篮球时做个篮板王,也是很帅气的。
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