求了，有什么方法上课时可以快速醒瞌睡？

就是上课时瞌睡来，特别想睡觉，有什么好的方法可以醒瞌睡？
麻烦了～
我是一个高中生，站立听课没有坐着精力集中。
上课时出去溜一圈，回来重点都说完了。
实际一点，麻烦你们了。

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推荐答案 2010-10-13

掐大腿或要同桌掐你，不要怕疼，我高三就这么过！！！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2010-10-12

做深呼吸可以快速醒瞌睡。

第2个回答 2019-09-02

我就是坐着扎马步，一下就好了，屁股离开凳子，坚持一分钟再坐下，马上就不打瞌睡了

第3个回答 2010-10-12

出去溜一圈，或者站一会，头悬梁锥刺股，都是前辈们总结的。

第4个回答 2015-04-13

去重要点买一味叫生枣仁的中药来熬水喝，会帮你缓解一下，休息时候好好睡觉，

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学生上课“打瞌睡”怎么办答：首先就是吃东西，如果瞌睡的话，我们就在瞌睡的时候吃零食。这是解决瞌睡的一个很好的办法。因为吃东西首先都是大家非常喜欢的一件事情。对于感兴趣的事情，我们每个人都可以集中注意力。在瞌睡的时候，如果想制止科学，无非就是转移集中力。记得每次在上课的时候我们一瞌睡，我们通常都会嚼口香糖或者说吃...

如何快速醒瞌睡答：1、拳头按压释放疲惫：拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。二、指弹轻敲，赶走疲倦：从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺，可以用手指头轻敲这个区块，可舒缓胸闷郁结之气，胸阔气顺，充满精神。3、热...

求醒瞌睡的办法?答：1、做深呼吸 ，深呼吸可以减慢心跳速度，减少神经张力，降低血压。每天做10-15次深呼吸。另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。迈克尔·施密德特著有《厌倦疲劳》一书，建议每分钟呼吸12-16次。2、沉思，人们常常通过沉思来放松自己。

除了喝咖啡,还有什么方法可以醒瞌睡的?答：一、拳头按压释放疲惫拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。二、指弹轻敲 赶走疲倦 1.头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍（敲）打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细...

如何快速醒瞌睡答：快速醒瞌睡的方法有多种，其中一些简单而有效的方法包括进行短时间的轻度运动、使用清凉油或风油精提神、以及进行简单的眼部运动。首先，进行短时间的轻度运动是快速醒瞌睡的好方法。这不需要大量的体力或时间，简单的伸展、跳跃或快走几分钟就能帮助提高血液循环，唤醒身体。比如，在办公室或家里可以做几个...

醒瞌睡的有效方法答：1、准备一瓶风油精，打开瓶盖，轻轻的第一滴滴在手指上，将手上的风油精搓在太阳穴就可以了。2、接一杯水，将水中放入一小滴风油精，打瞌睡的时候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡。3、在犯困的时候，用力的将自己弄痛或者准备一个挠痒的东西，让神经瞬间兴奋起来即可。4、准备一些浓茶放在长期生活、工作...

物理醒瞌睡的方法,不会影响到老师同学,最少10条。答：突然的事情，比如突然声音，突然拍打，突然被别人捏一下大腿，还有集中注意力可以阻止瞌睡，比如双手合十，用意识促使手指头变长，喝白开水，喝柠檬片，喝清茶，吃巧克力，吃冰激凌都行！

当瞌睡来了,有什么醒瞌睡的方法?专业回复,谢谢!答：1.起来走动一下做做休闲操，2.喝杯浓茶或不加糖的咖啡，3.去其他部门查看一下，呼吸新鲜空气，4.再不然找个人说说笑话以上,希望对你有帮助.谢谢!!

有什么即简单又高效的醒瞌睡方法答：闭上眼睛凝神静气休息三分钟，如果是自习或者下课可以趴在桌子上休息五分钟，别小看这短短的几分钟，不但可以消除困意，还可以提高学习效率，其作用不亚于小睡一会（这是我高中老师传授的秘诀，屡试不爽）。另外，滴两滴眼药水也可以起到提神的作用，还可以保护视力，一举两得。加油啊！

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