21岁仍然有长高的可能。人的身高物质基础是骨骼。与身高相关的主要是头颅、脊柱和下肢长骨 3 部分。
人体身高一般生长周期：
在正常的情况下，人出生时身长为 50厘米左右;
1 周岁内是身高增长的第 1 次飞跃，能长到 75 厘米左右;
2 周岁时长到85 厘米左右;
3~7 周岁每年增高6~15 厘米。；
大多数人到 11~12周岁时，会长到 155~160 厘米。【这一时期，大多数人个头高矮差别不 是很大。然而，随着青春期的到来，身高和全身器官一样，又经历一次飞跃。遗传因 素、 营养状况和体育锻炼等各种条件使得人和人之间身体的高矮有了明显的差异。 】这一时期， 有人每年可增高 6~7 厘米，甚至增高 10~13 厘米。
上初中时，身高增长是非常明显的；
17~18周岁以后，身高增长速度明显放慢；
性成熟时，即女孩18~23周岁，男孩 22~25 周岁时才基本停止。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-08-01
男生21岁还能长高吗
怎样才能长高个子？一般的人，男的过了20岁就不长了，女的18岁以后也停止长了。而长高的欲望，在增高中很有用，运动加上长高的欲望，就形成了有意识的增高。有意识的增高，再加上高一点软胶囊的作用相信可以很快长高的。因为高一点软胶囊以刺激脑垂体自然分泌生长素，在增高因子和生长素释放因子发挥作用期间，充分地补充脑垂体、骨骼、骨骺线发育所需的多种维生素和钙质等全部营养素。一方面，高一点软胶囊能刺激脑垂体分泌生长激素，并迅速补充发育过程中所需的营养物质，促进身高在短期内取得突破性的增长；另一方面高一点软胶囊延缓骨骺线提前闭合的时间，给青少年的骨骼留有充分生长发育的时间。
此外，再介绍一套增高体操辅助在平时可以予以辅助。在运动结合高一点软胶囊定会达在短期内看到效果的。
增
高
体
操：
这套体操归纳起来有12个字：热身、行走、跑步、伸拉、垂吊，跳跃。
1、热身：身体保持正直，然后上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。
2、行走：大幅度摆臂，有力地向前走。
3、跑步：先小步跑，同时双手放在肩上，双臂屈肘向前转动；然后快速跑跳25－50米。重复4－6次，每次之间稍事休息。
4、伸拉：踮起脚后跟，双臂伸直向上伸拉，然后向各方向伸拉。重复6－8次，中间稍事休息。
5、垂吊：在单杠上悬垂（20秒到1分钟），双腿并拢。身体先向左、右转动，再向前、后摆汤，最后做引体向上（女孩做此练习双脚可以不离地）。每次做4－6分钟，每个动作重复6－8次。还有一种方法是，上体保持正直，深蹲，然后向上跳起时抓住单杠，并利用惯性做引体向下（单杠的高度和双手之间的距离应根据个人情况而定），重复数次。
6、跳跃：向上跳，争取每次跳得比上一次高，或力求达到某一规定高度。向下跳，从稍高的地方向下跳，落地时尽量弯屈双腿，然后双脚用力蹬地，再向上跳起，各做30－60次。
注意事项：认真做好热身运动。循序渐进，可先选择部分练习，一段时间后再进行全套练习。从一开始就要注意按照规定数量做好动作。不可随心所欲。每做完一节操，要稍事休息，让呼吸平稳、肢体充分放松。做完全套操后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，腰略挺。每周做操不少于3-4次，持之以恒，必有佳效。
怎样才能长高个子？一般的人，男的过了20岁就不长了，女的18岁以后也停止长了。而长高的欲望，在增高中很有用，运动加上长高的欲望，就形成了有意识的增高。有意识的增高，再加上高一点软胶囊的作用相信可以很快长高的。因为高一点软胶囊以刺激脑垂体自然分泌生长素，在增高因子和生长素释放因子发挥作用期间，充分地补充脑垂体、骨骼、骨骺线发育所需的多种维生素和钙质等全部营养素。一方面，高一点软胶囊能刺激脑垂体分泌生长激素，并迅速补充发育过程中所需的营养物质，促进身高在短期内取得突破性的增长；另一方面高一点软胶囊延缓骨骺线提前闭合的时间，给青少年的骨骼留有充分生长发育的时间。
此外，再介绍一套增高体操辅助在平时可以予以辅助。在运动结合高一点软胶囊定会达在短期内看到效果的。
增
高
体
操：
这套体操归纳起来有12个字：热身、行走、跑步、伸拉、垂吊，跳跃。
1、热身：身体保持正直，然后上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。
2、行走：大幅度摆臂，有力地向前走。
3、跑步：先小步跑，同时双手放在肩上，双臂屈肘向前转动；然后快速跑跳25－50米。重复4－6次，每次之间稍事休息。
4、伸拉：踮起脚后跟，双臂伸直向上伸拉，然后向各方向伸拉。重复6－8次，中间稍事休息。
5、垂吊：在单杠上悬垂（20秒到1分钟），双腿并拢。身体先向左、右转动，再向前、后摆汤，最后做引体向上（女孩做此练习双脚可以不离地）。每次做4－6分钟，每个动作重复6－8次。还有一种方法是，上体保持正直，深蹲，然后向上跳起时抓住单杠，并利用惯性做引体向下（单杠的高度和双手之间的距离应根据个人情况而定），重复数次。
6、跳跃：向上跳，争取每次跳得比上一次高，或力求达到某一规定高度。向下跳，从稍高的地方向下跳，落地时尽量弯屈双腿，然后双脚用力蹬地，再向上跳起，各做30－60次。
注意事项：认真做好热身运动。循序渐进，可先选择部分练习，一段时间后再进行全套练习。从一开始就要注意按照规定数量做好动作。不可随心所欲。每做完一节操，要稍事休息，让呼吸平稳、肢体充分放松。做完全套操后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，腰略挺。每周做操不少于3-4次，持之以恒，必有佳效。
第2个回答 2019-07-05
我认为你自己内心已经知道能否长高这个答案了，因为21岁是人体发育结束时期，是精力旺盛的人，气血都被调用去处理成年人世界的工作和生活琐事，所以基本人体的身高是无法再增长了，如果其他基因突变的疾病除外。
第3个回答 2019-07-11
很多人认为成年之后不能长了，错，我都21了，又高了七厘米，一开始也发愁，但现在长了就好，为了自己的梦想，终于可以义无反顾地去长...高，之前用过中药，吃的饭都吃不下了，虽然吃的不多，但是体重一直在长！吓得我不敢再用了！后来还是通过朋友介绍的“胡辽研成长之录”去做的！
第4个回答 2019-07-05
不一定，这个要看骨垢线，下面那个还说科学，那不是老话吗，想看长高去医院拍片子，看看骨垢线闭合没，闭合就长不了了
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