总感觉我老公好像精神状态有问题怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

如果是稍微的情绪波动，你需要用自然陶冶法、语言调节法、注意转移法、思维转移法、行为转移法这几种方法，让你的老公情绪好转，如果他是精神疾病，必须去医院及时医治。

1、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你的老公平时心情不好的时候，可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变他的不良的情绪肯定会有帮助。

2、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。

3、注意转移法。注意转移法就是把你的老公的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。

4、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答如何自我调节的问题。

6、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答如何自我调节的问题，你需要转移你老公的注意力。

如果情况很严重，你现在应该带老公到医院精神科进行检查确诊，如果确实是精神疾病，必须治疗。你并没有确定你丈夫是否真的有问题，他可能是压力太大，压抑、苦闷、逃避行为，所以不能判断他是否真的存在问题。

但是真的存在问题，你一定要下定决心给他治疗，要抓紧时间，要找精神科医生诊治，积极治疗后应该很快会好转。你只要不给他扣精神有问题的帽子，或者不说他精神异常，而从让其认识到自己的变化、必须调整这些变化入手，你很快会让他按照你的要求得到治疗。

Answer 2

这种情况就要带他去精神病院做个全身检查，看看医生怎么说，这样才是做安全的。

Answer 3

如果感觉老公精神状态有问题，应该及时地带老公去医院看看，无论确诊后他是否有精神疾病，都希望你能陪伴他一段时间，再做出是否离开的决定。

Answer 4

应该是你老公工作上压力比较大，你需要对他温柔体贴一点，然后生活上多照顾他一下，要让他觉得很温暖。

Answer 5

你既然观察到了老公的精神状态有问题，那么你就应该及时的带他去就医，健康才是最重要的。