血糖高就一定不能吃甜食吗?

如题所述

这个不是的,血糖高是说因为人的胰岛功能有所欠缺,所分泌的胰岛素不能满足人体所需才导致血糖升高,所以,一般情况下,不要吃甜食,这样更容易加重血糖升高,加重胰岛的负担,但是,并不是一定不能吃甜食,有的时候因某种原因,血糖会降低,还需要及时补充糖分来升高血糖,来达到身体的需要,所以不是说血糖高就一定不能吃甜食,而是适当控制,一切都以人体的机能平衡来考虑。
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第1个回答  2020-05-16
血糖高应尽量避免吃甜食或含糖过高的食物,预防高血糖应做到:坚持饮食调节和运动调节,控制体重,不饮酒等。
第2个回答  2020-05-16
血糖高的患者不建议吃糖。

在糖尿病的患者身上有一种情况可以吃糖,就是出现了低血糖症,糖尿病患者血糖在3.9毫摩尔每升以下,就可以诊断为低血糖症。这时如果有心慌、手抖、出冷汗、强烈的饥饿感,就更加证实处于低血糖状态,这个时候可以进食糖。

其实不要单独去进食糖,因为我们平常吃的碳水化合物、蛋白质以及脂肪都可以帮助机体提供能量,而且这些提供的能量更有利于我们机体处于一个健康平衡的状态,不会导致血糖在短期之内出现高峰。
第3个回答  2020-12-23

血糖高的人不能吃甜食?听听专家的说法,糖尿病患者少走弯路

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