第1个回答 2020-03-17
你老是梦到鬼。你今年多大年龄啦?你的身体怎么样?有时候身体不好就会梦到去世的人。还是调节一下你心里的负担。如果觉得哪里不舒服,就去医院看医生。
第2个回答 2020-03-17
日有所思夜有所梦,可能是近期你看恐怖片看多了。
第3个回答 2020-03-17
你要请人看一下了。有些东西宁可信其有不可信其无。也许是你太紧张压力太大的原因!你也不要看恐怖片哦!
第4个回答 2020-03-18
1.不要看一些恐怖的小说、电视或者电影等,不要让自己产生一些恐惧的心态。
2.白天多运动,放松大脑,晚上睡眠质量会提高。
3.吃一些核桃、红枣可以安神的食品。
4.睡前听一些舒缓的歌曲放松。
5.最主要还是要自己不主动去想一些不好东西。