怎么唤醒内心深处的第二人格?跪求!

真的好累……生不能生,死不能死,明明身处阳光却保持黑暗……这不是逃避,能不能唤醒第二人格,这样,我就再也不用出现了……真好。

每个人都有一个基础人格(第一人格),在这个基础人格下,受到环境的影响,人还可能分裂出更多的人格,第二人格也被称为社会人格面具,是在一定的社会期待下,人的异常表现反应出的人格,是伪装了真实自我以后的人格特征。
好比一个平时内向、冷漠的人突然开始疯狂寻求情感上的体验;一个极度自恋的人在另一个环境下显露强迫症状也是如此。大多数人的第一人格和第二人格呈现高度一致,所以能够保持正常的精神状态,否则每个人都是精神病了。
分裂;少部分人,两个人格之间缺乏协调,表现出精神病特征,属于人格分裂。心理学家指出,特殊条件下,如急性的创伤,或者是严重的模仿倾向,人的主体人格会出现多次分裂,即分裂出第三、第四人格,这些人格可能来自对身边的人的模仿!
比较有名的有,上个世纪60年代末的安娜·温莎,使用右手时另一个人格会苏醒,她企图用左手自杀,最终右手阻止了她。
人类历史上最著名的人格分裂案例,24重人格的米利,他的其中一个人格涉嫌强暴女性,当时的法律并不完善,他最终被判无罪释放,引发轰动。
识别、唤醒第二人格;心理专家总结出了三种方法,可以对第二人格进行识别,甚至唤醒。当然这些方法需要第二个人辅助,尝试这些方法,可以增加主体人格对第二人格的控制能力,削弱自身人格差异。
1.对不同人格的性格特征进行区别、划分,在A场景下面对B事件你有怎样的特征,在C场景下面对D事件你的反应是,区分可以增强主体人格对第二人格的控制,间接的唤醒了第二人格
2.根据不同的时间段,对不同的人格特征进行归纳,不同的人格是否会在不同的时间点出现陡变,记录每一个陡变点,尝试破坏这个点
3.将每一个人格特征赋予更多的意义,即丰富自己的人格,记录下每一个人格特征,明确每一个人格,是人格转换、唤醒第二人格的开端。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-05-15
emmmmm唤醒第二人格的话你可以玩一个游戏:准备冷色的本子,冷色就是黑色或者深蓝那种的,然后每天在本子上写一些让自己生气的事情,写的时候要留意本子上的细微变化,如果本子上有陌生的字迹,而且说话语气和自己不同的额,那么恭喜你召唤成功,第二种是让自己受很大的刺激第二人格就出来了,注:要谨慎召唤,第二人格往往和主人格性格相反
第2个回答  2019-03-03
第二个人格。
第一你要清楚你的一切记忆。
你的爸妈同学全部忘掉。
然后。进行把第二个人格删除。
然后你必须要迷茫在。你不知道你自己是谁。也不认识别人。你的爸妈也不知道。新交的朋友在第二人格里面。必须睡觉睡的迷茫所有都不记得追问

(´⌒`。)我记性挺好……比一般人都要好 ……

追答

其实第二人格也就是可以说是另一面

你可以自己定

也可以知道爸妈和他们

另一面也就是另一个性格

追问

(´;ω;`)嗯吧……不过……真的,有时候会出现我根本不记得我干过的事,就干完了。比如我上一秒还戴着眼镜,下一秒就没了,可我根本不记得我摘下过

追答

哈哈哈。短时性失忆而已

很多人都有的

另一面也就是另一个性格

给个采纳

谢谢

第3个回答  2019-03-02
电影看多了是吧。其实是内心在作怪。你为什么要改。做你自己不好嘛。友善,诚信。不虚伪夸张。并不需要想这想那。全身心去做自己的事情,,不要胡思乱想就行。
第4个回答  2019-03-02
这非常难,看人格分裂症的患者比列就能看出。不仅需要自己精神崩溃,还与遗传、大脑神经等多种因素有关。其实大多数人活着都不容易,但程度的确不一样。想想自己有没有什么可以作为生活的突破口,来改变现状。
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