经常头疼怎么办

Question

你好医生，今年23岁了，一直都是晚上开车白天休息，经常头痛，开车一颠簸都痛，偶尔有时候鼻子感觉不透气，

Answer 1

首先呢我们要去锻炼身体，我们可以通过锻炼身体来减少疾病发生几率。

Answer 2

有了头痛头晕，你一定要让大夫给你判断一下，就是你有没有其他的伴随症状，比如有没有情绪的问题，这就是我们所说的焦虑、抑郁的问题，另外还要考虑你有没有高血压的问题，还有我们真的是身体出现了一些问题，比方说甲状腺的问题，很多年轻的女性甲状腺出现问题了，她也会伴有头痛头晕，还有疾病问题，其他的疾病导致血红蛋白减少了，这个时候贫血造成了你头痛头晕也是有可能的，希望你有出现了这种情况之后到医院里边，让医生来给你做一个判断。

Answer 3

最好是注意下自己的睡眠，睡得好，很多问题都能解决，像头疼这种情况更是如此，其次可以试试锻炼。