植物神经功能紊乱患者可吃什么食物来改善症状？

Question

如题所述

Answer 1

对于植物神经紊乱的患者，建议平时多吃以下食物：胡萝卜可以达到改善神经失调的症状的功效。蘑菇，蘑菇中含有黑色素，对神经系统可以起到稳定的作用。小麦中含有泛酸，泛酸可以预防植物神经失调症。小米，其中含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，有助于缓解神经功能。最后，牛奶对营养神经也有很好的帮助。