为什么男的容易肾亏?

Question

如题所述

Answer 1

男人为什么会肾虚

男人为什么会肾虚？原因很多，而且其中不少应该都是生活中男性朋友很容易会忽略的坏习惯，实际上这些因素都可能会引起肾脏功能的失调。了解清楚各种可能造成男人肾虚的原因只是一个开始，男人们还是学会保护自己的肾脏，为自己的健康饮食规律、好好生活吧！

1、先天性肾虚

由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕；或酒后房事怀孕；或年过五十精气力量大减之时怀孕；或男女双方年龄不够，身体发育不完全怀孕；或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因。

2、饮食坏习惯

渴了再喝水、饮料代替白开水、无节制饮酒、酒后喝浓茶、暴饮暴食、吃太多盐等等都是男性的一些不良饮食习惯，这些都有可能会导致男性肾虚。要知道病从口入，饮食正常才能让身体维持基本的健康状态。

3、滥用药物

过量服用某些中草药或者是滥用镇痛药都可能会影响肾脏功能。另外，一个大部分男人没有意识到的错误是：壮阳药物滥用。壮阳药品对人体危害其实不小，男士们还请多个心眼，为自己的肾脏多多慎重用药才是。

4、压力过大

现代社会多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。

5、生活习惯不良

吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。纵情色欲，过度手淫，性生活过频，也可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。

6、环境污染

如今环境污染问题日渐严重。空气污染、食品污染、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后会致使人体肾上腺不分泌激素或分泌得少。长期以往，导致肾上腺这个器官废用，甚至萎缩，因此许多男性出现性功能下降、早泄、生殖器短小等情况。

Answer 2

男人肾虚有如下几种原因，第一是先天不足，因为先天遗传所表现出来的肾虚。

　　第二是房事的不洁，也就是说性生活过于频繁或者未婚的男性手淫过度都会导致肾虚。

　　第三是久病伤肾或者是他病及肾，比如心脏病或者是肝病，发展严重的话，会影响到肾脏，从而出现肾虚的症状。

　　另外还有可能因为失血或者是唾液过多而造成了肾阴虚。如果外邪侵入人体，伤了肾气或者是肾阳，也会出现肾气虚以及肾阳虚的症状。所以根据不同的症状要针对性的治疗，同时要分清楚肾虚是肾阴虚还是肾阳虚。

Answer 3

男人肾亏的原因有很多，但最主要原因包有：1.过度劳累，如房室不节，劳倦过度，用心过度等伤及；2.饮食失调，或久病伤肾等；3.先天不足等；肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。所以男人一定要注意自己的身体状况，避免发生肾虚。

Answer 4

一般多考虑，为免疫力低下，中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种表现。建议您现在这种情况到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后，在药师和医师的指导下来选择补肝益肾，补中益气的药物进行治疗。
肾虚可能是由于性生活过于频繁导致的，有可能是先天性肾虚，还有可能是饮食不规律、精神过于紧张导致的。

平时要保持良好的作息时间，要按时睡觉，按时吃饭，多吃鸡蛋、大葱、海带、鱼肉、虾肉、蜂蜜、小麦、芝麻、杏仁、花生、松子等食物都可具有补肾的效果。

如果肾虚比较严重，可以去医院在医生的指导下进行治疗，平时还可以适当的进行运动，能够增强体质，提高身体抵抗力和免疫力。性生活时要注意次数，次数不要过于频繁，以免加重肾虚程度。

Answer 5

男人肾亏者，阳气不足也。临床有：腰膝酸软、神疲乏力、眩晕耳鸣、腰痛、记忆力下降等；可导致性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。主要原因是房事过多，调理不够造成。多吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品，适当调理房事，即可。