早餐吃好，中餐吃饱，晚上可以不吃饭么？晚上就只吃点蔬菜水果可以吗？会对身体不好么？

如题所述

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不可以吧！不吃饭会导致身体不好的，胃会疼，所以早餐随便吃点，中午也不要吃太饱，合适就行，晚上如果减肥的话，可以吃点杂粮粥，不要什么都不吃，会得胃病的，注意点身体。

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第1个回答 2020-05-10

可以，尤其减肥期间，这样吃健康不伤身体本回答被提问者采纳

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