2023身高体重标准表 2023男女身高体重标准

Question

如题所述

Answer 1

2023年身高体重标准表显示，对于150厘米的身高，男性的标准体重大约是49公斤，女性的标准体重大约是48公斤。对于160厘米的身高，男性的标准体重大约是56公斤，女性的标准体重大约是54公斤。而对于175厘米的身高，男性的标准体重大约是66.5公斤，女性的标准体重大约是63公斤。被视为正常体重的标准体重范围是正负10%。
过胖或过瘦都不利于健康，也不会给人带来美感。体型的统计数据表明，身高和体重之间的关系是反映正常体重的一个理想和简单的指标。世界卫生组织（WHO）的计算方法如下：
1. 男性：（身高cm - 80）× 70% = 标准体重
2. 女性：（身高cm - 70）× 60% = 标准体重
3. 标准体重正负10%为正常体重
4. 标准体重正负10%～20%为体重过重或过轻
5. 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
6. 超重计算公式：超重% = （（实际体重 - 理想体重）/ 理想体重）× 100%
然而，身高体重标准表并不能完全说明一个人的健康程度，还需要分析其BMI（体质指数）指数。BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。以下是BMI的计算公式：
BMI = 体重（kg） / （身高（m））^2
例如，如果小杨的体重是70公斤，身高是1.75米，那么他的BMI指数是70 / （1.75 × 1.75），计算结果如下：
偏瘦：BMI 低于 18.5
正常：BMI 在 18.5 到 24.9 之间
过重：BMI 在 24.9 到 27 之间
肥胖：BMI 在 27 到 32 之间
非常肥胖：BMI 高于 32