如果平时分数在400左右的建议选择高考，因为你还有上升空间，有机会冲刺，如果平时分数徘徊在200—300 左右，建议选择报考单招，而分数在400分左右的学生，其实是有机会上本科的，民办本科也比专科高一层次，报考合理完全能向上一步，真听了部分招生老师的话走单招就可惜了。
400分学生就算不上民办本科，走高考时多数专科院校都能选，专业也随便挑，有些专业院校特色专业很强，毕业生发展前景比本科还好，而这样的专业院校是不会放热门专业给单招的，所以成绩还行的学生，最好走高考。
相对而言，单招考试的单独要小于高考，高考试卷的命题部门都是以省为单位统一的，要么考省教育考试院命题的试卷，要么考全国卷；而单招考试有的用省考试院命题的，有的则是学院自主命题，难度小些，且文化课只考三门主科，对考生来说更简单。
单招和高考都是不同的招生方式，各有其优势和适应对象。以下是对单招和高考的一些比较：
1. 形式不同：单招是通过参加选拔考试直接录取，而高考是通过统一的全国性考试选拔录取。
2. 竞争程度不同：高考竞争激烈，考生数量众多，录取率相对较低；而单招相对来说竞争程度较小，录取率相对较高。
3. 专业选择灵活度：单招可以根据个人兴趣和特长选择特定的专业，而高考则需要考生参加一系列的科目考试，可能限制了专业选择的灵活度。
4. 学习压力和时间安排：高考准备需要长时间的系统学习和备考，学习压力较大；而单招准备时间相对较短，学习压力相对较小。
5. 学校选择范围：高考录取范围广泛，可以选择全国各地的大学；而单招通常只能选择特定的学校或机构。
综上所述，单招和高考各有优势，选择哪种方式要根据个人情况和目标来决定。对于有明确专业方向和特长的学生来说，单招可能更适合；而对于希望有更多选择机会和全面发展的学生来说，高考可能更合适。重要的是根据自己的兴趣、能力和目标做出适合自己的选择。
单招和高考各有优劣，没有绝对的好坏之分，选择哪个取决于你的个人情况和目标。
单招的优势在于：
竞争压力较小：单招的报考人数相对较少，竞争压力相对较小，因此录取率相对较高。
考试难度较低：单招的考试内容相对高考来说较为简单，更侧重于对基础知识的考查。
可以提前录取：通过单招考试后，可以提前获得录取资格，避免高考落榜的风险。
而高考的优势在于：
选择范围更广：高考可以选择全国范围内的本科和专科院校，同时可以选择多个志愿，增加了录取机会。
社会认可度更高：高考作为全国性的统一考试，其成绩被广泛认可，对于未来的求职和升学都有一定帮助。
可以冲刺更好的学校：如果你的成绩优异，通过高考有机会进入更顶尖的大学。