我爸爸上面有三个兄弟,我爸最小,老大一个儿子,老二一个儿子两个女儿,老三一个儿子两个女儿,大女儿是跟外面的野男人生的,我爸只有我一个女儿,我妈常年身体不舒服,第二胎的时候要不了就打掉了,我家情况比较贫穷,我妈在的时候花很多钱去医院看,后面都没有看出个结果,而我爸上面几个兄弟甚至几个叔侄全都看不起我家,嫌我家没有男孩子见面一口一个沫水,17年我妈去世,今年换地方下葬,顺便把家里的厅堂的也一起弄了,但是下葬之前老三的二女儿不知道在学校里面吃了什么鬼东西痛到脑子里面脖子下曹长个红红的东西,后面去了医院,到现在都没有好,下葬以后他就说是我妈犯她让她成这样的,然后要我们挪我妈离开,弄得时候也不见得他们帮过忙,弄好了总是搞东搞西的,下葬当天几个兄弟除了我跟叔侄的女儿来以外没有一个人来,如果真是我妈搞得她为什么还没死?如果哪天他们死了我都想把他们的骨灰丢江边去算了。晦气
我想提醒您,尽管我们无法改变他人的行为,但我们可以选择如何应对这些不公和挫折。以下是一些建议,希望能对您有所帮助:
接纳和释放情绪:对于那些伤害和不公,您可以找到一个安全的出口来表达您的情绪,如与亲密的朋友或家人聊天、写日记或参加心理咨询等。释放情绪有助于减轻内心的痛苦。
建立自己的支持网络:寻找那些真正关心和支持您的人,无论是家人、朋友还是其他社区组织。与他们分享您的困惑和痛苦,他们可能会给您提供支持和安慰。
关注自己的成长:尽管周围的环境可能给您带来挫折,但不要忽视自己的成长和幸福。努力追求个人目标,发展自己的技能和兴趣爱好。这样可以让您更加独立、自信,并为自己的未来铺平道路。
保持积极心态:尽管困难和不公对您造成了伤害,但尽量保持积极的心态和乐观的态度。相信自己的力量,相信未来会有更好的机会和改变。
寻求法律和社会支持:如果遇到了违法或违反道德的行为,您可以考虑寻求法律和社会支持。咨询专业人士或相关机构,了解您的权益和可行的解决途径。
最重要的是,保护好自己的心理健康,并努力朝着自己的理想生活前进。尽管周围的环境可能不公平和令人沮丧,但您的未来和幸福是您自己掌握的。请记住,愤怒和仇恨只会让自己陷入痛苦之中,而选择宽容和积极的态度将给自己带来更多的内心平静和快乐。