怎么学会滑滑板

Question

如题所述

Answer 1

学滑滑板的方法如下：

1、先做好准备动作

滑滑板基本功是不可缺少的，基本动作就是基本功的一部分，动作站不好，身体的平衡就无法掌握，我们一定要两脚站立，然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。

2、上板的动作要领

开始上滑板时，先将滑板平放在脚前，再把一只脚抬起来，踩到滑板的前面，做完这个动作不要着急往前滑，而是把另一只脚仍然保持在地上，重复练习这样的上板动作。

3、两脚同时上板

当我们将一只脚踩在滑板上横保持身体的平衡时，就可以将另一只脚踩上来了，身体微向前倾，同时把双臂展开，膝盖稍微弯曲一点。

4、脚板发力向前滑行

当两条腿都能稳稳地站在滑板上时，就可以开始慢慢向前滑了，可以用把另一只放在地上的脚板发力，向前蹬，滑行时再把脚放在滑板的后面，这样滑板就能向前滑动了。

滑板简介

滑板项目是极限运动的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，在而今已成为流行运动。

这项运动进入国内以来，滑板慢慢成为带轮板类运动的统称，滑板运动下面也产生了很多分支，包括双翘、长板、小鱼板、漂移板、游龙板等等，所有带轮滑行的板类运动都可以统称为滑板。