用黄豆榨豆浆要多长时间？

Question

如题所述

Answer 1

五分钟左右。

材料：黄豆250克、清水一升。

1、先将250克的黄豆洗干净晾干备用，如图所示。

2、然后将黄豆和一升的水一起放进料理机中，如图所示。

3、可以看到已经全部放进去了，先将黄豆在里面泡一会，然后等待就绪。

4、然后按下料理机的开始按键，它会自动榨汁。

5、然后榨好之后，直接倒出到杯子中，可以立即食用，比较新鲜。

Answer 2

干黄豆打豆浆需要十五分钟左右。
豆浆是人体蛋白质的重要来源。除鱼、肉、蛋和奶等动物蛋白质外，大豆蛋白也是一种可被人体吸收和利用的优质蛋白质。蛋白质可以在体内合成重要的生物活性物质，如酶、激素和抗体，从而提高身体的免疫力。豆浆可以改善血管状况，帮助缓解高血压、高血脂和高血糖的症状。豆浆中含有的植物甾醇、钙、钾、镁和其他营养素是抗钠盐，钠是高血压发生和复发的主要原因之一，如果能适当控制体内钠的浓度，将有助于预防和治疗高血压。同时还有助于增强心肌血管兴奋，改善心肌群营养，降低人体胆固醇，促进血液流动，防止血管痉挛。