我和老公结婚十几年了，刚结婚那会还挺好的，可是到后来越来越没话可说了，因为我老公脾气不好，导致一有矛盾就吵架，每次然后就说我没脑子，脑子有病之类的话，上周日又闹矛盾了，我本想和他好好说，可是他又说我脑子有病，没脑子，啥事都不和他商量，不问他的意见，然后就一直冷战到现在，昨天晚上我主动找他沟通，解决问题，可是他却对我爱答不理，然后就说有事吗，不理我我该怎么办？
首先，我很抱歉听到你正在经历这种情况。长时间的冷战和沟通障碍确实会对夫妻关系产生重大压力。以下是一些建议，希望可以帮助你和你的老公重新建立良好的沟通：
寻求专业帮助：考虑与婚姻顾问或心理治疗师进行咨询。他们可能会为你们提供有关如何有效沟通和解决矛盾的技巧和建议。
选择合适的时机：有时，选择一个相对冷静和放松的时刻进行沟通会更有效。你可以先询问他是否有空来好好聊一聊。
采用"我"陈述：当描述你的感受和需求时，尝试使用"我"陈述，如“我感到受伤”，而不是“你伤害了我”。这样可以避免对方感到被指责。
尝试写信：如果面对面的沟通不起作用，你可以尝试写一封信，描述你的感受和为什么你希望解决这些问题。
重建信任：似乎你们之间的信任受到了损伤。信任一旦受损，需要时间和努力来重建。这可能涉及到诚实、透明和彼此的努力。
定义边界：显然，你老公的某些言语对你造成了伤害。你有权要求他尊重你并避免使用冒犯的言语。
花时间在一起：尝试重新找回你们曾经享受的共同活动，无论是旅行、看电影，还是简单的散步。这样的时间有助于重建你们之间的纽带。
独自反思：每个人都可以反思自己在冲突中的角色。考虑你是否有可以改变的行为或态度。
寻求支持：与朋友或家人分享你的感受，他们可能会提供不同的观点和建议。
最后，记住，每段关系都会有高潮和低谷。关键是如何管理这些困难时期并努力重建你们的关系。如果你们都愿意投入努力，还有可能重新找回你们曾经的亲密和幸福。