求和方式我觉得很多种
Grace 心理
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道歉的8个原则
一个好的道歉不仅可以挽回一些已经造成的伤害，还可以防止关系进一步恶化。我们从小就被教导着做错事后要向别人道歉，但很多人也许根本不懂得如何道歉。
◆关于求和，我们需要注意以下几个原则：明确道歉的原因
，很多时候，其实都清楚对方在生你的气，却不知道具体原因。这时，可能会为了快速结束这个矛盾去创造一个"完美且全面"的道歉，比如"虽然我不知道你为什么生气，但我为我所做的一切感到抱歉"。在说出这句话的时候就完全忽视了道歉的重点，还有敷衍的味道。
2不要为自己的道歉加一些毫无意义的附加条件
．当我们需要在与人争论过后道歉时，我们往往会因为冲动的自我保护意识，给它设定一些条件。比如，"很抱歉我刚刚说了……但是如果你没有……那么我就不会这么着急了"。这样的道歉就变得不再有意义
3不要试图通过道歉来达到其他目的．不要将道歉作为一种工具，借以得到一些你表现不好就会失去的东西。道歉之前先问自己：我道歉是因为我真的对对方感到歉意，还是仅仅把它看作成了一种手段，来达到其他目的呢？
4区别"解释"和"找借口"
．当你说"抱歉我刚刚说了那些话。当时实在是太生气了，一直沉浸在情绪里，所以可能说的话太重了些，请你谅解。"就要比"抱歉我刚刚说了那些话，只是你让我太生气了，我实在控制不住自己"好得多
5带着同理心表达自责
道歉不仅仅是语言上的，还包括肢体语言，语气等等。很多时候，如果你嘴上说着抱歉，内心却并没有真的感到自责，这种想法就会体现在你的肢体动作和说话语气上。
6在道歉之前，思考一下如何防止事情再次发生
，最好的道歉是行为的改变，很多时候道歉的话讲得再好听，也不如行动更有诚意。
7一个比单纯道歉更好的做法是，在道歉的过程中，解释你将如何努力避免再次犯同样的错误，进一步给对方信心。
对道歉后的后续工作保持开放的心态．有的时候，即使是一个完美的道歉也不足以完全将关系修复。对方真正需要的，是真真切切的减轻伤害。比如划伤了别人的球鞋，就要做好再赔一双新鞋的准备。
8倾听。
．认真倾听你所道歉的对象的感受。听一听对方在意的究竟是啥，听听对方为何感到受伤，以及究竟受到了怎样程度的伤害。
不要因为沉迷于自己的道歉，而忽略了对方的感受。
9对话并倾听:找一个安静的地方,双方坐下来面对面,诚恳地表达自己的看法和感受,同时也要认真倾听对方的观点和感受。这样可以让双方更加理解对方,缓解双方之间的矛盾。10.寻求第三方帮助:如果双方无法自行解决争端,可以考虑找一个中立的第三方来调解。第三方能够提供不带个人情绪的观点和意见,并指导双方向解决问题的方向。
11认错并道歉:如果其中一方认为自己犯了错误或伤害到了对方,应该表示道歉。道歉必须要真心实意,而不是出于强制或敷衍。
12可以适当的给予对方一个拥抱，让对方感受到你的心意
13美食诱惑，无数矛盾的化解都最后归功于美食
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