我好像得了抑郁症或者精神病，但是我不想跟家里人说我真的不想给他们增加压力，该怎么办啊

Question

我就是什么都想不明白，看什么都觉得很痛苦，我觉得我得去医院看看，可是我真的不想耽误课程，也不想让家人带我去看病（我今年才十三），我真的不想给他们增加压力！但是这两天到了晚上就很痛苦！我到底该怎么办啊！

Answer 1

多想一点开心的事情啊，小姑娘这么年轻有什么想不开的呢，人生的路还很长，有什么事情多跟家里人沟通才是最好的解决办法，一直拖着隐瞒只会让问题越来越严重，而且时间越长困扰越大，到时候家里人还是会知道的，压力越大越击溃人心，家人是你最好的依靠，所以勇敢一点告诉家人吧，一起帮你度过难过，加油！