你好,最近几天开始测血压,早中晚只有早上测得的低压95左右,偶尔会

你好,最近几天开始测血压,早中晚只有早上测得的低压95左右,偶尔会到90以下,同样的感觉其他时间测高低压都正常,是和放松状态有关吗?

血压存在生理性变化,凌晨2-3点最低,上午6-10点和下午4-8点各有一个高峰,20点后又会下降。
精神紧张,测前运动都会使BP升高。
右侧血压高于左侧。
测血压应做到“四定”:定时,定体位,定部位,定血压计
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第1个回答  2017-05-25

追答

适当的运动,均衡的饮食习惯,忌煎炸油腻及冰冷食物
建议:一法家暖健身操

精彩压力大或紧绷都会产生毒素的

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