幽门螺旋杆菌治疗期间，饮食有什么需要注意的吗

Question

如题所述

Answer 1

1、适当补充维生素B12 、钙和铁

治疗幽门螺杆菌引发的胃病经常会用到抑制胃酸的药物，容易引起胃酸不足，导致身体对维生素B12、钙和非血红素铁（通常来源于植物）的吸收能力下降，长期下去容易引发一些健康问题，如贫血、钙吸收下降。因此，幽门螺杆菌感染者应保证适量动物性食品、奶制品、豆制品以及果蔬的摄入。

2、摄入含益生菌，特别是含有乳酸菌和双岐杆菌的食物

益生菌可以阻碍幽门螺杆菌黏着细胞的能力，从而减少幽门螺杆菌的数量。富含益生菌的食物有酸奶、乳酸菌饮料等。需要提醒的是，市场上很多酸奶和乳酸菌饮料中加入了大量的糖，挑选时要注意，尽量选择含糖量低的。

3、多吃抗氧化食物

由于胃黏膜的破坏会增加炎性细胞的数目，令伤口进一步恶化，而维生素A、维生素E、维生素C和胡萝卜素等具有抗氧化作用，会帮助身体对抗炎性细胞，有效提高消灭或减少幽门螺杆菌的几率。

4、多吃富含欧米伽3脂肪酸的食物

三文鱼，金枪鱼等深海鱼、亚麻籽、核桃、海藻、紫菜等，或深海鱼油、亚麻籽油、芥花籽油等食物有助补充欧米伽3脂肪酸，这种脂肪酸是增加免疫力和对抗炎症的好帮手，帮助肠胃有炎症的患者缓解不适。

5、不要吃刺激胃的食物

很多幽门螺杆菌感染者患有胃炎或消化性溃疡等疾病，如果进食刺激胃部的食物，比如饮酒、喝浓咖啡或吃辣椒，会增加胃酸分泌，令胃黏膜的炎症情况恶化，伤口更难恢复。

参考资料来源：人民网-感染幽门螺杆菌怎么吃

Answer 2

饮食的话宜清淡为主，不要吃刺激性的食物。幽门螺杆菌适于生存在酸性环境中，因此尽量不要使用酸性的食物。
分餐制以及不要吃剩菜剩饭比较重要,平时一定要注意卫生.可以常喝粥养胃
中药介绍一个方子:长白山药谷丁香茶
丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。
杀死幽门螺旋杆菌很重要，每天冲泡3—5克丁香叶茶饮用对胃十分有好处。特别是长白山药谷丁香茶，我经常喝

Answer 3

幽门螺旋杆菌饮食方面要吃清洁的食物；比如蔬菜等要煮熟了吃，尽量不要生吃；吃水果，尽量要把水果皮削掉再吃。忌过饱忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制类食品。
限制食用多渣食物，避免吃油炸、油煎以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、腊肉以及各种粗粮。以上食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃负担。但是经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
另外还需要预防促进致病的原因，要做到戒烟酒、戒浓茶，避免胃黏膜受损，减少幽门螺旋杆菌的致病机会。
注意饮食定量、少食多餐、细嚼慢咽，选择营养丰富、选易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐等豆制品；富含维生素A\B\C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。

Answer 4

幽门螺杆菌在饮食上没有特殊的禁忌，禁烟酒，禁辛辣刺激性食物和油腻的食物，尽量保证三餐有规律，生活有规律，心情稳定。这些只是对胃和肠有好处，不代表不感染幽门螺杆菌。

Answer 5

正常几周就可以了。有幽门螺旋杆菌日常要注意饮食卫生，饮食规律，饮食养胃健胃调理。每天可以喝些稀健丁香茶，稀健丁香茶是长白山丁香叶制成，养胃健胃，灭菌。
丁香叶总黄酮有极强的抑菌作用，丁香叶中含有的丁香油酚，可抑制幽门螺旋杆菌，对慢性胃炎、胃溃疡有重要意义。丁香茶被称为花草界“健胃剂”。目前喝稀健丁香茶养胃健胃的人也多。