黑眼圈是由於眼眶周围的皮肤特别薄，皮下的组织又少，当血液循环不顺畅或血管扩张，便会形成眼周暗沉的现象，有的呈现红色，有的呈现黑紫色，同时眼部周围会有厚厚的、近似浮肿的感觉，由於一般成半月环状围绕眼部，因此俗称黑眼圈。
造成宝宝黑眼圈的原因
宝宝有黑眼圈，一般与睡眠时间无关，宝宝每天睡眠超过十小时，故一般不会有睡眠不足导致黑眼圈的情况出现。一般而言造成宝宝黑眼圈最常见的原因有：
1.过敏性鼻炎。小朋友具有过敏性体质，引起过敏性鼻炎和呼吸道感染等问题，由於鼻三角处循环不良，导致所谓的过敏性黑眼圈，这是黑眼圈形成最常见的原因，通常随著鼻炎的症状越严重、罹病的时间越长，病童黑眼圈的颜色、大小、深度也越明显。
要诊断小孩是否是过敏性鼻炎，可以从以下几点得知：
(a)家族史：父母亲，尤其是母亲是否有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、气喘或异位性皮肤炎。
(b)个人史：宝宝有否异位性皮肤炎。
(c)临床症状：除了鼻塞造成的黑眼圈外，气温、湿度变化，及暴露於过敏原如灰尘、尘?时，此外，宝宝是否常打喷嚏、鼻子痒、流清鼻水、眼睛痒等症状。
(d)实验室检查：从皮肤试验或抽血，来看看宝宝是否对环境中的过敏原敏感。
2.急、慢性鼻窦炎。为上呼吸道感染或过敏性鼻炎常见的并发症，除了鼻塞外，患者常流脓、黄鼻涕，伴随刺激性咳嗽。
3.其他因素。如遗传、色素沉淀、眼皮的皮肤角质化等。
过敏发生，黑眼圈加重
因此，当家中幼儿有黑眼圈症状时，必须先找出原因，才能对症下药，如果致病因未解除，黑眼圈会持续，甚至加重。而是否是过敏的徵兆或是遗传的因素，须经由过敏检测来进一步了解，一般建议三岁后检验较为正确，也可做鼻黏膜细胞染色，来了解鼻黏膜细胞中是否因为嗜酸性球较高才导致过敏。
【附注】：血球可分很多种，包括:嗜中性球、嗜酸性球、嗜碱性球、淋巴球、单核球等，不同病因造成不同种类的白血球增加。嗜酸性球含比例高低，可作为治疗指标如鼻黏液血球镜检测。鼻黏液中之嗜中性球、嗜酸性球若比例偏高，都与过敏症有关。
由於黑眼圈大多是因为过敏体质所造成的，这可能是因为过敏性鼻炎，所引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。可以建议家长，宝宝出生后的前4～6个月，应尽可能餵食母乳，因为母亲初乳含有免疫球蛋白A，可以帮助对抗由肠道渗进的病原体和过敏原，如果不方便餵食，则可以水解奶粉代替。
黑眼圈是属於体质的一种，所以无法完全根治，只能改善，就算治疗好转，只要过敏情形发生，还是会造成黑眼圈的反覆出现或恶化。
从生活及饮食中防敏
宝宝黑眼圈的形成，跟过敏有密切的关联，建议於生活中需要注意的事项如下：
＊生活注意事项:
1.食用功能性乳酸菌可改善过敏症状。
2.女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，以减少过敏宝宝诞生。
3.婴儿哺乳期间最好食用母乳6个月，可减少日后宝宝过敏症状。
4.避免吸入二手烟等刺激性气体。
5.多食用不饱和脂肪酸食物（如深海鱼类），并减少油炸食物，可降低过敏发生率。
6.保持屋内通风、迎接阳光，避免尘?聚积。
7.室内勿置放盆栽，以防花粉飞散。
8.穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
9.屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，此外，最好不要饲养宠物，因动物的毛屑，易造成宝宝过敏症状发生。
10.平时多带宝宝做些户外活动，增强抵抗力，降低过敏症状，如游泳、骑自行车或慢跑。
11.，使用防尘寝具或经常换洗寝具。
＊食物:
许多报告显示，不论是气喘病或是慢性肺病患者，其呼吸道发炎和敏感程度，与维生素C摄取量息息相关，维生素C越少的人，过敏症状就越严重。包括绿色蔬菜、青椒、蕃茄、马铃薯及柑橘、葡萄柚等水果，都含有丰富的维生素C，此外，有色蔬果中富含有抗氧化能力的β－胡萝卜素，皆应鼓励小朋友多摄取。
另外，适当摄取深海鱼
油或鱼肉，可获得高量ω－3不饱和脂肪酸，降低体内发炎物质产生。
至於需要避免接触的食物，则是较易引起过敏的蛋白、大豆制品，和有壳海鲜如虾子、螃蟹、蛤、牡蛎、干贝等，对於已经出现过敏症状的孩童，还要少吃冰冷及高油、高热量食物。
保持环境清洁 挥别黑眼圈
全球过敏儿的比例不断在攀升，使得现代父母更为重视小朋友的过敏问题。由於过敏主要为先天体质加上后天刺激所导致而成，因此，父母双方如有过敏体质，便要特别留意小朋友的生理现象及环境的变化，以确保孩子的健康。
黑眼圈通常是过敏的表徵，过敏的表现形式包括：过敏性鼻炎、气喘、异位性皮肤炎、结膜炎、食物过敏，及全身性过敏反应等，依其过敏原、体质等不同，所表现的症状及程度也因人而异。由於症状多会反覆出现，令人烦不胜烦。
爸爸妈妈如怀疑孩子有过敏现象，应带至专业医疗院所检测，并遵从医师的指示确实治疗。通常若能及早确认，在饮食、环境及药物多管齐下，大部分都能获得良好的控制，并减轻其症状发生。维持其生活品质及环境清洁，才能让孩子远离黑眼圈的困扰。
现在黑眼圈越来越普及，而且越来越低龄化，很多都会说是因为熬夜导致成黑眼圈，但是也不可否认的说身体的一些病变也会引起黑眼圈，比如儿童的黑眼圈大多都是病变引起的!
1、过敏性鼻炎
小朋友具有过敏性体质，引起过敏性鼻炎和呼吸道感染等问题，由於鼻三角处循环不良，导致所谓的过敏性黑眼圈，这是黑眼圈形成最常见的原因，通常随著鼻炎的症状越严重、罹病的时间越长，病童黑眼圈的颜色、大小、深度也越明显。
建议： 如果父母亲，尤其是母亲有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、气喘或异位性皮肤炎的情况还是建议带宝宝做一下检查较好。
2、急、慢性鼻窦炎
为上呼吸道感染或过敏性鼻炎常见的并发症，除了鼻塞外，患者常流脓、黄鼻涕，伴随刺激性咳嗽。
建议：
屋内勿置放盆栽，以防花粉飞散。穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，此外，最好不要饲养宠物，因动物的毛屑，易造成宝宝过敏症状发生。
平时多带宝宝做些户外活动，增强抵抗力，降低过敏症状，如游泳、骑自行车或慢跑。
3、遗传体质
当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。
建议： 保证每天饮用充足的水份。经常进行一些有氧运动,使血管充分保持氧分,减少眼部毛血血管壁破裂的可能。
4、睡眠不足
小孩睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。
建议： 保证充足的睡眠,多运动,保持乐观情绪.睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并尽量使用柔软的枕头。
5、色素沉淀
属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。
建议：
平时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
6、生理构造
小孩由于先天不足，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
建议：
情况严重的话，最好是去看下中医调理一下，如果不方便的话，可以自己买点六味地黄丸来服用，平时注意规律好生活作息，不要经常熬夜，饮食上要多吃点新鲜的蔬菜和水果。
黑眼圈，俗称“熊猫眼”，是指上下眼睑皮肤呈现青黑色的病变，即眼睛周围皮肤的毛细血管的血液流动受到阻碍，皮下有黑色素沉淀而形成的，年纪越大，眼睛周围的皮下脂肪越薄，黑眼圈越明显。
1.使用遮瑕遮住黑眼圈
一般化妆的人都会使用隔离和遮瑕这一些都是基本步骤，使用中下来划掉黑眼圈是大家比较基本使用的方法，因为这样想有很多种色调，我们可以根据自己的肤色来选择适合自己的肤色。加黑眼圈遮住，让遮瑕和自己的皮肤色融为一体，这样子才能更好的把黑眼圈给去除掉。
但是有的人的黑眼圈是淤青状态，那么这样子使用装下的话可能会显得皮肤有点生硬，所以就不能只用遮瑕。
2.可以画眼影，淡化黑眼圈的效果
我们在上完遮瑕之后，有的人可能还会觉得自己的眼睛有一点肿，那么在这样的情况下，单单使用这项高是不能够满足我们的需求的。如果大家不介意话一点淡眼妆的话，我们可以使用眼影和眼线笔来帮助大家把自己的眼睛撑大，那么在这样的情况下，有别的颜色参与进来，你的遮瑕就不会显得比较生硬。
3.可以使用假睫毛放大双眼，达到忽略黑眼圈的效果。
还有一些同学，他的眼睛本来就比较小，眼睫毛比较舒服的情况下就会看上去眼睛没有精神。这种情况下如果我们有黑眼圈的话，就会显得自己被打肿了眼睛。
所以，如果在这种情况下你不介意的话，尽量用假睫毛膏和睫毛来帮助大家放到商业，把自己的眼睛放大，让自己眼睛变得更加有神，才会忽略掉黑眼圈的不好作用。
如何去除黑眼圈
眼圈发黑，除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会恢复。
黑眼圈该如何消除
1：选用配方较为温和的眼霜
眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，其纤薄程度是不可想象的。如果使用成分过重的眼霜，会令你在清早起来时发现双眼显得浮肿不已。所以，在使用眼霜去除黑眼圈时，应该选择配方较为轻柔的眼霜或者啫喱。
2：冷热毛巾交替敷眼
在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。
3：黄瓜补水眼膜
黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。
4：多做眼部按摩+睡前喝水要适量
容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
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消除黑眼圈的秘诀1：冷热毛巾交替敷眼
在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。
消除黑眼圈的秘诀2：黄瓜补水眼膜
黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。
消除黑眼圈的秘诀3：多做眼部按摩+睡前喝水要适量
容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。本回答被网友采纳
眼部按摩法
在按摩之前最好是用精油搓热双手，从上眼皮画圈按摩，从眼角画圈，注意动作力度不要过大，不要过度拉扯眼部肌肤，避免产生反作用，导致生成皱纹。当感到肌肤热度上升时，再按摩个几分钟，就换个姿势按摩。用食指放在眼皮上，中指放在眼睑处上，配合起来，向太阳穴方向按摩，提拉眼部肌肤。长期坚持，效果显著。
土豆片敷眼皮
一个新鲜的土豆片，去皮洗净，切片，约2毫米的超薄薄片。然后躺在床上，将土豆片敷在眼睛上，约5分取下，用清水洗净。另外有芽的土豆不要使用，生长了豆芽的土豆是有毒性的，不建议使用。
热毛巾敷眼
热敷早上洗脸后，用热水浸泡毛巾，微擦干后直接敷在眼部，让毛巾里的热气，打通血液循环，当毛巾冷却后再更换，热敷10分钟后再用冷水敷1分钟，冷热交替敷，有助于消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况，最后就是涂上保湿眼霜。
怎么治疗黑眼圈还可以从饮食方面下手：
苹果生鱼汤
材料：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。
做法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
枸杞猪肝汤
材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
做法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
当归鸡汤粥
材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。
做法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。
功效：可消除血虚所致的黑眼圈儿。
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