糖尿病患者平时生活饮食应该注意什么

Question

如题所述

Answer 1

你好。饮食应当做到：控制主食少吃肉，不吃肥肉多吃素，胃口好时八分饱，规律饮食很重要，肥胖病人要吃少。进餐要定时、定量，每餐主食一般不要超过2-3两。
每日坚持30-60分钟的运动，在餐后半小时至1小时进行，程度是自己感觉有点微微出汗。
血糖----最好自己有血糖仪，定期检测；糖化血红蛋白、尿微量白蛋白----最少每半年一次；眼底检查----最少每年一次。