女友来大姨妈了应该怎么照顾她?

如题所述

温言细语,多说情话分散注意力。女生来大姨妈的时候比较敏感脆弱,都顺着她。

打电话去问候下,大姨妈心情都会很低落,多关心关心他陪陪他!告诉他让她照顾好自己。喝点红糖水。姨妈巾带着。肚子实在疼的话用暖宝捂着,睡觉盖好被子别着急了,衣服穿多点,裹得严严实实的!告诉她不要碰凉水和辛辣的食物!多喝热水就好啦。

扩展资料:

注意事项:

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常。

2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。需要调经贴调理,注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

参考资料来源:百度百科-生理期

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-10-17


                                   

1、准备充分天使宝贝:这一一般你的女朋友全是有充分准备的,但是倘若家里真没了,她又不肯跑到楼下便利店加盟去买,那么,请临时性的学会放弃你简言之男孩子的面子,帮本身的女朋友买,不丢人。

2、准备充分姜茶:姜茶对女生月经顺畅很有帮助,可让身体温暖,提高机械能,舒经气血,加快血液呼吸系统,生理期也会排掉较为顺畅。

作为男朋友,冲一杯递到她手上,她能感受到你的用心。

3、准备充分电热水袋:自身曾见到过贴吧百度上带高冷男神在冬天把手搓热了,去抚摸女朋友的腹部,这当然很好,但目前物质并不贫乏,可以花十几二十块,买一个电热水袋,升温后让女朋友抱在腹部上,能够具备很好的预期效果。

4、这个时候切记无须让她碰冷水,它是女孩一个月身体较差的状况下,因而该注意的东西不能丢三落四了。

可能觉得这类不值一提,也看不到有什么副作用,但是时间久了,也是有问题的,对身体的危害再大,因而,男孩要上小甜点。

5、人体弱多病就需要补,姜茶阿胶枣都是我们平时买的到的东西。

还能够让她多吃些水果,当然,水果也不能选寒性的,要亚热带气候或者男性化温和的,比如苹果。

应多食铁含钙量高的食材。

相似回答