痘肌怕什么
1、戒奶茶
集齐了糖和奶两大元素加速痘痘的生长，同时糖分摄入过多，还容易导致皮肤发生糖化反应，加速皮肤衰老。
2、戒牛奶
如果还处在青春期想长个可以忽略，如果过了喝牛奶长高的年纪为了痘痘还是尽量不要喝牛奶，容易刺/激雄激/素利用率升高。
3、戒手摸痘痘
有用手摸痘痘挤痘痘习惯的一定不然手上的细菌很容要及时改正易残留在脸给痘痘的车长提供良好的环境。
4、化妆工作清理
在这个特殊时期，口罩算是出门必需品，有些宝宝可能为了节约一两块钱口罩今天戴了明天接着戴，很容易导致痘痘上长。
5、带妆运动
带妆运动半小时很容易让细菌在脸上快速繁殖，给痘痘的生长提供一个良好的环境。
6、戒冰激凌
冰激凌也是集齐了糖和奶两大元素，升糖指数很高，还容易促进痘痘生长，容易长痘尽量不要吃。
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