牛奶并不适合所有人

Question

如题所述

Answer 1

虽然牛奶是弱碱性，可微微中和胃酸，减缓对溃疡处的刺激，但并不适合所有人。以下人群不宜饮用牛奶。
🤢消化道溃疡、胃溃疡
因其含有大分子蛋白，会刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸去消化分解蛋白，从而导致溃疡处刺激加重，病情恶化。
🩸缺铁性贫血患者
若经常喝牛奶，体内的亚铁盐将与牛奶中的钙盐、磷盐发生反应，形成不溶性化合物。从而更加减少亚铁盐含量，影响血红细胞活力，加剧贫血患者的病况。
🏥刚进行过腹部手术
牛奶内物质被消化后会产生较多气体，因此剖腹产的妈妈服用牛奶后会大量增加肠胃内气体，影响正常功能的恢复，造成术后隐患。所以，剖腹产的妈妈们最好在手术后一段时间之后再饮用牛奶。
🤒乳糖酸缺乏患者
许多亚洲人都缺少将牛奶中乳糖转化降解的酶，因此无法将其分解为半乳糖和葡萄糖，而后被人体吸收。导致乳糖堆积，引起机体的腹痛、腹泻等症状。