99问答网
所有问题
羽毛球杀球时食指勾不住球拍爱动
如题所述
举报该问题
推荐答案 2023-07-25
如果羽毛球杀球时食指勾不住球拍,可能是由于以下几个原因:
1. 握拍姿势不正确:正确的握拍姿势应该是大拇指和食指握住拍柄的两个宽面,其余三指放松贴住。如果你的食指贴近拍柄,或者没有用指肚压住拍面,就容易导致食指勾不住球拍。
2. 手指力量不够:羽毛球杀球需要手指有一定的力量和灵活性,如果你的手指力量不够,就很难勾住球拍。
3. 动作不协调:杀球时需要手腕、手臂和手指协调发力,如果动作不协调,就可能导致食指勾不住球拍。
为了解决这个问题,你可以尝试以下几个方法:
1. 调整握拍姿势:大拇指和食指握住拍柄的两个宽面,其余三指放松贴住,食指不要过于靠近拍柄,用指肚压住拍面。
2. 增强手指力量:可以通过手指俯卧撑、握力器等练习来增强手指力量。
3. 协调动作:杀球时要注意手腕、手臂和手指的协调发力,让手指在发力的同时能够更好地控制球拍。
总之,要想羽毛球杀球时食指勾得住球拍,需要掌握正确的握拍姿势、增强手指力量和协调动作。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WjjjBzvj7tOzjXeOOB.html
其他回答
第1个回答 2016-03-16
那是你握拍资料不对,我是这个人整理的详细的握拍资料,你可以学习一下。另外,关于羽毛球基础知识,可以搜索我的文档《羽毛球基础知识》,我结合个人经验及网络资料,完成的教学资料。
第2个回答 2015-01-09
还有就是你可以把身体靠在墙上练一个简单的方法,具体方法是,你站在侧身靠在墙上,然后用正确的方式来练习挥杆,要注意几点! 1.手肘尽量抬高了! 2.手臂伸直靠在墙上,尽可能 - 当然你必须要学会在直,而力也非常重要,尽可能多地发力点!当然,锻炼也有助于靠在墙上,你可以把手臂伸直键我希望我的回答能帮助你!如果你喜欢,我们可以多交流羽毛球!
本回答被网友采纳
第3个回答 2019-03-24
重杀的时候手要握紧球拍的,四指要收紧;劈杀的时候就要用到食指的力,但是柔一点就行了,不要太僵硬就可以了,关键是要放松,瞬间发力就好了
相似回答
大家正在搜
相关问题
打羽毛球正手握拍食指放的那个位置摁不住球拍啊。打球一用力就滑...
打羽毛球,我为什么在正手杀球时总是握不住拍子,感觉已经发力了...
羽毛球正手高远球击球瞬间为什么握不住球拍
打羽毛球扣杀时的详细手部动作
羽毛球:感觉握拍时手指力量不太够,在高远球或杀球时击球拇指和...
羽毛球三种扣杀时候腕部用力详细技巧
羽毛球杀球时老感觉没劲,忽略动作要领正确的情况下,是不是和击...
羽毛球正手杀球时食指与拇指如何发力