要度过一个充实而有意义的暑假，首先要为自己制定一个明确的暑假计划，合理安排好假期的作息时间。其次，要设计好自己的假期生活内容。暑假生活的内容没有一个标准的答案，也没有什么标准化的做法，每个同学可以根据各自的实际情况，安排好每一天的活动内容。暑假生活的内容是丰富多彩的，下面，为同学们提供一些思路，供大家参考、选择。
选择一：外出旅游，增长见识
暑假期间，选择和自己的家人或朋友出行，到一个向往已久的地方旅游，已经成为很多人的首选。特别是可以到自己向往已久的大学去看看，成为很多学生的心愿。一趟旅游下来，不仅可以欣赏到许多的风景名胜，放松了心情，还可以通过旅途见闻吸收许多心得知识，扩大眼界，不愧是一种上佳的休闲方式。若不具备外出旅行的条件，可以组织几个相邻的同学，一起去当地有特色的景点游玩一下，或者几个好友结伴开展登山、野炊等户外活动，这对于舒缓学习压力，调节心情，有一定的帮助。
选择二：参加社会实践，开展勤工俭学活动
在暑假里，有很多学生其实更加愿意选择社会实践。出于对社会的好奇心和年轻人所拥有的激情，很多学生选择做暑期工。这不仅可以满足学生对社会的好奇心，通过工作的付出，还可以使学生了解到金钱的来之不易，同时也通过自己的劳动得到报酬，为今后的学习创造更好的条件。
在此特别提醒大家，参加社会实践活动，应以增强自己的能力为主要目的，而不能一味地为了赚钱，不顾自身未成年的实际情况，勉强应对，反而影响身心健康。选择暑假打工的同学，一定要取得父母的同意和支持，确保所从事的工作安全、可靠。
选择三：学习充电，加强特长训练
通过一段时间的休息调整后，每个同学都应认真检查一下自己在学习上还有哪些薄弱环节，要有针对性地进行查漏补缺。因此要充分利用暑假时间，努力提高，以便在下学期能与同学们齐头并进，继续学习新的知识。一般来讲，暑假期间各地都会举办各式各样的培训班、提高班、兴趣班，同学们可以根据自身需要，适当参与。另外，每个同学可以根据自己的兴趣爱好，有意识地培养自己的特长。利用假期充裕的时间，参加各类暑期特长培训班，学一样本领，给自己积淀一份能量。
选择四：培养交际能力，增强自信
每个人都有自己不同时期的朋友，很多都会是“死党”，假如你不跟他们来往，慢慢就会被人遗忘。因此，随着暑假的来临，你可以见一见以前的老同学——参加同学聚会，谈谈心，交流一下各自在学习上的心得体会。相互刺激优良情感或智力能力的发展，可以让你更愉快地投入到今后的学习当中去。此外，我们还提倡多与其他同龄人交往。比如，你可以积极参加社区活动、夏令营等，可以结交很多新朋友。通过参加这些活动，能不断提高大家的人际交往能力，有利于健全人格，增强社会适应能力。多参与社会交往，相信你一定会比以前更加乐观、开朗和自信。
选择五：锻炼身体、增强体质
对于所有的中学生来说，暑假是个运动锻炼的好时机，和朋友、同学踢足球、打篮球、游泳、健身、爬山等都可以锻炼身体、增强体质。我们只有具备了健康的身心和强健的体魄，才能真正保证学习生活的顺利进行。那些在暑假期间让自己在电视、小说、网络、游戏和睡眠的包围下虚度光阴的做法，只会进一步损害身心健康，对下学期的学习生活不仅没有任何帮助，反而会涣散学习信心，影响身体健康。
选择六：认真读几本好书，增强知识底蕴
在平时的学习过程中，我们没有足够的时间去细读名著或畅销书等优秀作品，因此，我们可以好好利用暑假，选择几本感兴趣的好书（可以请老师推荐适合自己阅读的优秀书籍），慢慢地认真通读一两遍，然后写下自己的读后感。另外，还可以在暑假期间有目的有计划地观赏一部优秀的影片、一台高质量的晚会等。通过对优秀文化知识的品读、观赏，提高自己的审美能力，不断增强知识底蕴。
选择七：做家庭小主人，培养自理能力
争取在暑假期间学会做饭，并且学会做一个比较拿手的菜。在假期中每天适当承担一些家务劳动，既能减轻父母的负担，又能把自己锻炼成为一个全面发展的人，更重要的是，从而懂得体贴父母，孝敬长辈。此外，同学们还可以给自己做一本暑假生活的开支账本，培养自理能力。
选择八：劳逸结合，学习休息两不误
以上暑假活动内容或许因人而异，对于一些只愿顺其自然地度过的同学来讲，可以将每一天分成两部分。即上午学习，上午是学习的最佳时间，应充分利用几个小时抓紧做假期作业，或有选择性地阅读书籍、报纸和杂志；下午休息，比如看书、听音乐、做家务或跟随父母参与一些活动等。
总之，同学们的暑期活动应贴近各自的实际情况，着眼于思想教育和素质培养。无论是外出活动，还是在家学习与休息，都要注意安全，杜绝各类安全事故的发生。学会安排自己的生活，积累自主生活经验；培养自己的责任感和自制力，为下学期的开学做好准备。
大家好，我是牧童，我们今天的这期视频讲的是如何度过一个有意义的暑假？我相信这节课一定会对你有帮助的下节课我们可能会讲大学恋爱攻略之男生篇
#这才是快乐暑假该有的样子#
转眼又快到了一年一度的暑假欢乐时光了。记得我小的时候，暑假生活除了作业上印着的“快乐暑假”，好像并没有再多的快乐来源了。
升学、成绩还有各方面的压力让我根本没有时间去考虑除了提高学习成绩以外的快乐暑假生活。那时候的我也多想利用暑假出门旅行、在游玩中真正做到快乐学习、有所收获呢？
和我一整个暑假都面对补课、练习不一样，我当时班里有一个同学每次寒暑假都会去参加一些非常有意义的研学夏令营活动。既可以学到丰富的知识、开阔眼界，又可以体会假期游玩的快乐。让我好生羡慕。。。
听说现在的研学旅行夏令营办的越来越好了，比如说《南京大学人工智能研学夏令营》就是南京市比较优秀的研学夏令营。是由江苏南大安高数字产业技术研究院举办，南京大学教授及研究生、博士生担纲的，权威可靠。
内容主要是通过专家讲座、校园研讨、动手实验、人机交互、旅游考察多种方式，形成“研、学、游”一体的丰富体验；既有浓厚的学术气氛，又有强烈的娱乐性、趣味性；既有学习和思考，又有动手和参与。让学生在985、211名校浸润，培养奋发图强的雄心壮志；与学霸师生相处，拓宽视野，开启人生进步之旅。
主要项目包括：
名校游学：邂逅江苏最高学府——南京大学，体验名校氛围。
大学讲堂：体验全国顶尖大学的大学课堂，树立远大理想。
名师授课：南京大学知名教授，引领人工智能课题研究。
走进国家级实验室：走进国家级机器人实验室，体验最火热AI及机器人技术。
斩获高含金量证书：教授签名认证的结营证书，提升自身学术背景。
解锁大学,明确方向:了解大学生活动、专业设置等情况，探索自我兴趣、明确专业方向。
创新学习、引导思考：接触人工智能前沿科技，了解人工智能和大数据对行业、产业和未来的影响，引导学生对职业规划的思考。
名师引领课题研究：接受名师指导，初步接触课题研究，锻炼科研能力。
营期时间为：
第一期
7月11日到7月19日
第二期
8月1日到8月9日
9:52:36
具体行程安排：
第一天
全国各地前往南京
晚餐：自理
住：古南都亦闲公馆（或南京新纪元大酒店或同等）
第二天
上午：八点开营仪式；主题演讲、南大优秀学长分享
下午：参观南京大学校园
晚饭后在南大博士的带领下探访夫子庙的历史
第三天
早上八点出发，前往江宁七仙大福村团建
上午：攀岩
午餐：大锅灶，学员们自已动手制作丰美农家菜
下午：旱地冰壶
晚餐后返回住处
第四天
上午：大学计算机系学科及专业介绍，未来行业及职业发展
下午：人工智能大数据及其应用讲座，参观南大人工智能实验室
晚餐后：天文观测、露天电影后返回市区酒店
第五天：课题研究（一）
上午：通过解析案例，让学生了解科学研究的基本方法和流程。
下午：布置编程课题、资料的搜集整理
第六天：课题研究（二）
上午：边研究边辅导论文
下午：完成论文攥写
晚上：导师讲评
第七天
上午：南大博士文化行走中讲解中山陵景区
下午：南京博物院
晚上：灵谷寺景区，石象路、梅花谷、萤火虫观赏
第八天
上午：行走中聆听南大博士讲解玄武湖、明城墙的历史
下午：六朝博物馆
第九天
上午：游览雨花台，南京科技馆。
下午：三点开始结营仪式，颁发结业证书
下午：四点返程
什么是快乐暑假！什么是快乐暑假！来南京大学人工智能研学夏令营带你研究！