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超市买的虾皮可以直接放面条里吃吗
如题所述
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推荐答案 2020-12-08
虾皮补钙怎么吃 超市的虾皮能直接吃吗
虾皮在很多的汤里面会见到,其实虾皮是很好的补钙产品,很多人也是很喜欢虾皮的鲜味,不过吃虾皮如何吃的更健康呢?
虾皮
1 虾皮补钙怎么吃
最好的还是选择煲汤喝,水煮的也是最有营养的。
虽然虾皮中的钙元素含量很高,但是同时也含有许多维生素D。我们都知道,维生素D食用过多是会引起维生素D中毒的,所以在食用虾皮补钙的时候,应当和蔬菜或者鸡蛋一同烹饪,更有益于钙的吸收。
虾皮
2 超市的虾皮能直接吃吗
洗干净的小虾皮其实是可以吃的,也是没有什么问题的。
1、虾皮是小型海虾的干制品,以毛虾等小海虾为原料,经煮熟后晒干或烘干制成,有加盐煮干品、不加盐煮干品,和生干品三种,以加盐煮干品的产量最多。主要成分:水分占20%、蛋白质占39%、脂肪占30%、灰分占29%。
2、优质品是白色或微黄色,光泽比较好,肉质肥实,个体完整,大小均匀,干燥无杂质,有辛香味。咸干品盐分不能超过9%,生干品的盐分不能超过6%。所以在选虾皮的时候,一定要注意它的盐分含量,以防吃多了虾皮把钠的摄入量提高了,造成血压的异常。
3、外面买的虾皮有的是熟的晒的,有的是生的晒的,不过不管是生的晒的还是熟的晒的,我想都还是煮一下的安全,再说虾皮直接拿手来吃也不是很好吃的,你可以做成各种菜式给小孩子吃,好吃要补钙。
3 吃虾皮有什么好处
1、虾皮中的蛋白质容易消化,营养胜过多数植物蛋白,其含量比禽,肉,蛋都胜一筹。
2、500克虾皮所含的蛋白质相当于1千克牛肉,1.15千克猪肉,850克鸡肉,1.2千克鸭肉,1.25千克鸡蛋,6.35千克牛奶。
3、虾皮每100克含钙2克,是任何事物都无法比拟的。虾皮还含有一般食品所欠缺的碘,维生素B,维生素C,尼克酸等,维生素含量也比一般海产鱼虾丰富。
4、虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,铁、钙、磷的含量也很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以,虾皮素有“钙库”之称。
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-09-30
不可以。虾皮是物美价廉的海产品,富含钙、钾、碘 等
微量元素
。虾皮在加工过程中会有一些不卫生的做法,难免尘埃污染。最好食用前用热水烫一下,至少用清水漂洗一下。去除灰尘和多余的盐份以及盐渍过程中
黄曲霉素
的污染。清洗不会改变虾皮的口味、口感和降低钙含量。
第2个回答 2020-12-01
超市买的虾皮可以直接放到面条里吃,也可以在煮面条的时候作为调料放到汤汁里做热汤面条。这样煮出的面条味道非常鲜美,滋味也特别浓郁。
总而言之,虾皮是一种非常好的调味品,还能补充钙质,对身体健康有非常好的益处。
第3个回答 2014-07-28
你不怕拉肚子就可以放
第4个回答 2014-07-28
要煮一下的,不然很脏的
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明虾不剥壳,买回来只是洗洗就放锅里煮稀饭或者
面条可以吗
?
答:
明虾不剥壳买回来只是洗洗就放锅里煮稀饭或者面条当然是可以的
。但是你最好是给虾开一下背把虾线取出来,这样吃的时候就省事了。否则,吃的时候还要再去虾线。
虾皮
有哪些吃法
可以
分享?
答:
拌面:
虾皮可以
用来拌
面条
,制作成虾皮拌面。将煮熟的面条与用油炒香
的虾皮
、葱花、酱油等调料拌匀,简单快捷,风味独特。蒸蛋:虾皮蒸蛋是一道经典的家常菜。将虾皮与打散的鸡蛋液混合,加入适量的盐和水,蒸制成嫩滑的蒸蛋,虾皮的鲜味与鸡蛋的香味相得益彰。制作馅料:虾皮可以作为饺子、包子或春卷的...
新买回来
的虾皮
是熟的还是生的,需要洗了
吃吗
答:
虾皮不需要水洗,
可以直接吃就是有点咸
,但是一般都是作为配料,包子馅里可以放,面条里也可以放
一岁半宝宝,
虾皮
怎么个吃法好
答:
虾皮炒鸡蛋,虾皮冬瓜汤,虾皮洗净切碎蒸蛋羹,或者虾皮切碎放在粥里或者
面条里
,再加一些其它辅食,建议
买虾皮
最好买比较干的,没有咸味
的虾皮
,希望能帮到你,祝宝宝健康
宝宝辅食:鲜美的虾仁小
面条
答:
鲜虾仁 2只(或
虾皮
代替)、小油菜 1颗、番茄 三分之一、宝宝
面条
一小把(掰成三厘米小段)、生鸡蛋 四分之一蛋液、紫菜、香菇或西兰花 少许,剁碎。制作步骤1️⃣所有食材开水烫洗,确保无农药残留,为宝宝提供安全健康的食物。2️⃣蛋液打匀,只需四分之一,避免汤太浓,蛋花太大。3️⃣...
虾皮
的正确吃法是什么?
答:
可以将
虾皮
与其他食材混合均匀,放入蒸盘中,上锅蒸熟。蒸制过程中,可以适当加入一些葱、姜等调料,增加风味。总之,虾皮的正确吃法包括选购优质虾皮、充分清洗虾皮、选择适当的烹饪方法等。通过以上介绍,相信大家已经掌握了虾皮的正确吃法,不妨在日常生活中多加尝试,让虾皮成为餐桌上的一道美味佳肴。
大
虾皮可以直接吃吗
答:
不可以。在
吃虾皮
之前,要先多泡水。虾皮、虾米都含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物,会导致摄入多余的致癌物质。要用水多泡几遍,随后再焯一下。或者,在日光下
直接
暴晒3-6小时,也可以达到减少致癌物质的目的。用水泡是最快速有效的好办法。如果用凉水泡的话,要换3-5次水,如果用温水的话,...
虾皮
怎么炒好吃 虾皮不加热生吃
可以吗
答:
虾皮不加热生吃
可以吗
如果说的是普通在
超市里面买到的虾皮
的话,不咸的话洗一洗
可以直接
吃,因为晾晒的时候可能有灰尘附着。新鲜的话有细菌的,不可以生吃。不过一般的虾皮都很咸,因为吃咸了会浮肿,建议拌到凉菜、米饭、
面条里面吃
。凉拌虾皮的制作方法——主料:虾皮80g 辅料:亚麻籽油适量、盐...
宝宝营养
面条
的做法
答:
所有食材都用开水烫洗,剁碎,没有鲜虾仁可用
虾皮
代替,去除食物残留农药,因为给孩子吃,一定要安全健康。北煮
面条
清水加热后下入宝宝面条小段,待面条快熟下入配菜,多煮一会儿,让食材营养分解到汤里。讀加蛋液蛋液打匀,不用全部,四分之一即可,否则汤会太浓,蛋花太大,宝宝不宜下咽。出锅前加蛋液,打散,出锅。
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